Рост и развитие на 33 неделе беременности.
Мы объясняем, как развивается ваше тело на 33 неделе беременности и как растет ваш ребенок, чтобы помочь вам развеять любые сомнения и продолжить свое 9-месячное приключение с уверенностью и спокойствием.
Фото: Шаттерсток
Размер вашего ребенка на этой неделе
Теперь ваш ребенок размером с кокосовый орех.
В течение этой недели беременности все органы практически полностью развиты и внешне очень похожи на то, что они будут иметь при рождении. Однако малыш все больше ограничивается в плане движений. Вы можете начать замечать его икоту.
В На этой неделе ребенок имеет длину около 43,7 см от макушки до пятив и весит около 1 килограмма 900 граммов.
Его кости продолжают понемногу твердеть благодаря кальцию из материнской пищи, который проходит через плаценту.
На этом этапе ногти рук уже достигли кончиков пальцев и вкусовые сосочки развились таким образом, что могут различать определенные вкусы того, что проглотила мать.
В свою очередь амниотическая жидкость, которую проглатывает малыш, проходит через его желудок и кишечник. Отходы (или меконий) хранятся в толстой кишке и выводятся из организма после рождения.
Вы должны знать, что помимо еды, амниотическая жидкость, которую ваш малыш проглатывает и перерабатывает, также важна для правильного развития его кишечника.
Фото: Шаттерсток
Ребёнок на УЗИ в 33-м неделя
Как ваш ребенок чувствует себя в животе на этой неделе беременности? Вы сами видите, что места для него почти нет.
Как меняется ваше тело в 33 года неделя беременности
На 33 неделе беременности будущая мама обычно прибавляет от полукилограмма до килограмма веса в неделю, хотя по мере приближения финала темпы будут постепенно снижаться.
Также на этом этапе у вас может возникнуть очень неприятный радикулит, который будет серьезной помехой для вашей подвижности и самочувствия.
Живот вздут, что приводит к сухости и зуду кожи, а пупок уже выпирает и виден сквозь одежду.
В течение этой недели грудь увеличивается в объеме и готовится к грудному вскармливанию. В этом процессе участвует и сам плод, так как в последние недели он вырабатывает и распределяет через плаценту гормоны, которые, усваиваясь матерью, активизируют выработку молока, чтобы оно было готово сразу после рождения.
В связи с этим при подготовке к грудному вскармливанию, если вы выбрали этот вариант, следует уделить особое внимание гигиене груди, особенно сосков, которые следует массировать специальными средствами и высушивать сухой и слегка грубой салфеткой, сделать их сильнее и выносливее. Если ваши соски слегка выступают или плоские, вы можете попытаться стимулировать их, слегка потянув за них, но не слишком сильно, чтобы придать им правильную форму. Наличие плоских или вдавленных сосков само по себе не является препятствием или противопоказанием к грудному вскармливанию. Когда придет время, обратитесь за помощью к специалистам, и они помогут вам справиться с кормлением ребенка наилучшим образом.
корп.сбалансированныйи совет празрешение На этой неделе
На 33-й неделе следует продолжать стремиться к ведению здорового образа жизни.
Клетчатка очень важна на этом последнем этапе беременности, поскольку она помогает пищеварительной системе функционировать более эффективно. Специалисты рекомендуют беременным женщинам потреблять около 25 граммов клетчатки в день. Это количество легко достигается с помощью 3 или 4 порций фруктов, овощей во время каждого приема пищи, цельнозернового хлеба и коричневого риса. Так как это заставит вас чувствовать себя сытым быстрее, употребление клетчатки также поможет вам избежать переедания. Клетчатка также помогает контролировать диабет и снизить уровень холестерина, а также против ишемической болезни сердца.
С этого момента вы можете ощущать боль в пояснице, которая иногда распространяется по ягодице, бедру и всей ноге до стопы – это неприятный радикулит. Это вызвано сдавлением нервного корешка седалищного нерва из-за чрезмерного искривления живота в спине на уровне поясничной области, что, в свою очередь, вызывает изменение положения крестца и растяжение седалищного нерва. Чтобы облегчить боль, вы можете заниматься пилатесом, посещать физиотерапевта или заниматься плаванием.
В ближайшие недели вы и ваш партнер, вероятно, будете опасаться ложных тревог о родах, особенно если это ваш первый ребенок. Полезно заранее ознакомиться с симптомами, которые говорят о том, что малыш действительно рожает. Вы также можете обратиться к врачу, чтобы исключить любые сомнения. И если вы в конечном итоге отправитесь в больницу, не волнуйтесь: вы не будете первым и последним, кто попадется на ложную тревогу. Но, возможно, вас действительно положат на обсервацию, и тогда вы будете точно знать, что пора рожать. Или они просто отправят вас домой еще на несколько дней.
По материалам из Qui mamme
