Рост и развитие на 35-й неделе беременности.
Мы объясняем, как развивается ваше тело на 35 неделе беременности и как растет ваш ребенок, чтобы помочь вам развеять любые сомнения и продолжить свое 9-месячное приключение с уверенностью и спокойствием.
Фото: Шаттерсток
Размер вашего ребенка на этой неделе
Ваш ребенок теперь размером с маленькую тыкву.
На 35 неделе беременности зрачки вашего ребенка начинают расширяться и фокусироваться. Он часто высовывает язык, что является частью развития рефлексов, необходимых ему для сосания груди. На этой неделе легкие завершают процесс созревания.
На 35 неделе беременности ребенок достигает длины 45 см от головы до пят и веса 2,383 кг.
Его органы и чувства продолжают свое развитие. Хотя они открылись примерно в 26 недель, глаза продолжают развиваться после рождения.. В настоящее время моргать, может фокусироваться и совершать скоординированные движения.
Развитие мозга в последние несколько недель происходит очень быстро. Малыш стремится чаще засыпать и во время дневного сна продолжает постоянно тренировать свою нервную систему.
Фото: Шаттерсток
Ребёнок на УЗИ в 35-м неделя
С помощью этого снимка вы получите представление о том, как выглядит малыш на 35 неделе беременности.
Как меняется ваше тело в 35 лет неделя беременности
Вы находитесь на 35-й неделе беременности, и прибавка в весе и объемах очевидна. А также тот факт, что вы чувствуете себя менее подвижным. В течение этих последних недель беременности вы будете двигаться медленнее, чем обычно, и вам может быть трудно выполнять повседневные дела, например вставать с постели, вставать со стула, поднимать что-то с земли, завязывать шнурки. Не стесняйтесь просить других о помощи, когда она вам нужна.
На этом этапе запор может усложниться до такой степени, что может вызвать небольшие язвы и кровотечение. Чтобы этого избежать, следует продолжать выпивать от одного до двух литров воды в день, есть продукты, богатые клетчаткой, ходить пешком не менее часа и со временем прибегнуть к использованию слабительных средств или клизм.
Теперь варикоз на ногах может стать более заметным, а также растяжки, которые приобретают более красноватый цвет и сильно чешутся. Вы осветлите кожу, нанеся увлажняющий крем на область живота.
На этом этапе беременности и из-за страха преждевременных родов вы можете начать прислушиваться к любой боли или дискомфорту, которые вы чувствуете. Большинство из них связано с запорами и растяжением связок, а не родами, хотя это правда, что у вас могут быть схватки Брэкстона-Хикса. Они возникают, когда матка затвердевает при подготовке к родам, а также помогают направлять больше крови к плаценте в течение последних нескольких недель беременности. Для спокойствия просто поговорите со своим врачом.
Здоровыйи совет празрешение На этой неделе
На этой неделе беременности, хотя она становится все менее и менее легкой, важно продолжать вести активный образ жизни и, прежде всего, вести здоровый образ жизни.
Соблюдение режима ежедневной физической активности поможет вам оставаться в форме на протяжении всей беременности. На этом этапе многие беременные женщины соблазняются плаванием, длительными прогулками и занятиями, которые дополняют их обычные упражнения и, таким образом, помогают им расслабиться и отвлечься.
Помните, что во время тренировки следует пить достаточно жидкости, и сразу же прекращать при малейшем дискомфорте.
Если у будущей матери разовьется гестационный диабет или если она уже болела диабетом до беременности, ей потребуется особое внимание со стороны медицинской бригады, поскольку диабет представляет определенные риски во время беременности и родов как для ребенка, так и для матери. Чтобы избежать этого, следует проводить тщательную проверку уровня сахара в крови, так как потребность в инсулине во время беременности меняется, и в случае гестационного диабета беременная женщина должна скорректировать свой рацион, включив в него углеводы и клетчатку, а также уменьшить количество жиров и сахара. Инъекции инсулина также могут потребоваться для контроля уровня сахара в крови.
Если вы планируете послеродовой период, обязательно подумайте о том, что вам нужно для грудного вскармливания ребенка. В целом, бюстгальтеры для кормления будут очень кстати, особенно модели, открывающиеся спереди; крем для сосков, который сильно снимает язвочки; прокладки для кормления — для многократного или одноразового использования, для поглощения потерь во время кормления; подушка для кормления хоть и не обязательна, но обеспечивает некоторый комфорт во время кормления; молокоотсос и подходящие контейнеры для сцеживания и хранения молока.
Вы уже проходили гинекологический осмотр? Помните, что это должно быть сделано на этой неделе и может сопровождаться полным анализом мочи, электрокардиограммой и УЗИ.
По материалам из Qui mamme
