Вы, должно быть, задаете себе много вопросов после того, как ваш врач подтвердил хорошие новости о том, что вы ждете ребенка.
Вы спрашиваете себя, что правильно, а где нет, какие ежедневные привычки следует изменить и чего никогда не следует делать.
Доктор обязательно терпеливо ответит на все ваши вопросы.
Но есть некоторые, которые вы можете пропустить, спрашивая, что важно знать.
Вот чего следует избегать во время беременности, так как это представляет потенциальную опасность для плода.
— Забудьте об алкоголе
Эксперты советуют не употреблять алкоголь во время беременности. Причина в том, что он токсичен для беременной женщины и вреден для развития мозга ребенка.
— Не чистите лоток
Вы рискуете заразиться токсоплазмозом, что уже является чем-то действительно опасным, так как может привести к ряду проблем: преждевременным родам, задержке роста плода, проблемам с его глазами или мозгом.
— Не сауна, а джакузи с горячей водой
Их высокая температура противопоказана при беременности, так как может вызвать проблемы со здоровьем у малыша. На самом деле, вы также должны избегать чрезмерно горячей воды в ванне дома.
— Сокращение обучения
Гимнастика полезна для беременных женщин, пока нет явного предостережения от наркотиков. Но не интенсивные физические упражнения и активный спорт. Если вы привыкли к такому темпу, теперь вам следует замедлить его. Рискованными в течение девяти месяцев являются приседания, контактные виды спорта и поднятие тяжестей.
— Будьте осторожны с едой
Есть продукты, которые, какими бы вкусными они ни были, есть сейчас не стоит. Это все сырые продукты, так как они являются благоприятной средой для
рост микробов. Также следует избегать некоторых видов сыра (особенно мягкого), сырокопченой рыбы, суши, сырых яиц в соусах и готовых свежевыжатых соков, где вы не знаете, как мыли фрукты до этого.
Соня Димова
9 забот, которые перестанут беспокоить вас во время второй беременности
Вода не всегда хорошая
Ассиметричные браслеты на ногах: норма или повод бежать к врачу
У моей дочери появилась аллергия на кошек
Stokke Flexi Bath — складная ванна для путешествий
Проф. Кантарджиев: При соблюдении мер риск заражения коронавирусом в школах невысокий
