Менопауза определяется как время в жизни женщины, когда у нее наступает последний менструальный цикл и она больше не может забеременеть.
На какие семь ранних признаков менопаузы следует обратить внимание и когда они появляются?
Определенного возраста нет. Биологические часы каждой женщины «работают» индивидуально.
И когда приходит время, симптомы тоже меняются.
Средний возраст, в котором это происходит, составляет 51 год, при этом у большинства женщин наступает менопауза.
в возрасте от 45 до 55 лет
Вот признаки того, что это происходит:
Изменения менструального цикла
Нерегулярные менструации являются ранним признаком приближения менопаузы. Менструальный цикл может быть тяжелее или легче обычного, короче или длиннее, пропускать 1-2 месяца.
Теплые волны
Одним из наиболее распространенных и раздражающих симптомов менопаузы являются приливы: внезапное чувство жара, покраснение и обильное потоотделение.
Приливы могут длиться несколько минут и, хотя они очень неприятны, быстро проходят. Чтобы снова вернуться.
Сухость влагалища
Из-за снижения уровня эстрогена и прогестерона во время менопаузы влагалище может потерять часть своей естественной смазки.
Бессонница
Часто женщина не может заснуть, несколько раз просыпается за ночь и снова не может заснуть.
Снижение либидо
По мере снижения уровня эстрогена снижается сексуальное возбуждение, а сухость влагалища может сделать секс болезненным.
Частое мочеиспускание
Во время менопаузы ткани влагалища и уретры становятся более твердыми, что снижает контроль над мочевым пузырем.
Перепады настроения
Из-за гормональной перестройки настроение женщины в этот период мрачное. Она склонна к депрессии и повышенной раздражительности.
По материалам Medik Forum, Мона Васильева
