72% людей преодолевают трудные моменты жизни с помощью музыки


Ужасно много денег получат только 3 знака зодиака в этом месяце!
10 часов назад
Лайфхак для худеющих. Как избавиться от живота в короткий срок.
10 часов назад

58% людей чувствуют себя более подавленными, чем когда-либо с начала пандемии, при этом 72% признают, что музыка помогла им пережить трудные времена. Об этом говорится в отчете «Эмоции и музыка», проведенном под руководством доктора Дэвида Льюиса из Mindlab International. Он, как следует из названия, исследует отношения между настроением и мелодиями, которые можно использовать в качестве инструмента регулирования настроения для улучшения психического здоровья.

Эти откровения наглядно представлены в двух роликах европейского подразделения Sony, и каждый может на себе поэкспериментировать, что чувствует его тело, услышав и увидев их.

85% участников исследования отметили, что они могли видеть, как музыка влияла на их настроение. Кроме того, 88% из них признаются, что у них есть память, в которой важную роль играют определенные мелодии.

«Грустная музыка может помочь нам пережить трудные времена. Самая сильная эмоциональная реакция, будь то в форме счастья или печали, возникает, когда эмоция одной мелодии эмоционально контрастирует с другой, услышанной непосредственно перед этим. В следующий раз, когда вы захотите поднять себе настроение или восстановить силы с помощью музыки, сделайте себе музыкальный бутерброд».объясняет доктор Льюис.

10 лучших эффектов музыки на людей

Специалист также обращает внимание на специфические способы воздействия музыки на организм человека. Вот десять наиболее распространенных реакций:

1. Слезы – Музыка посылает мощный сигнал, который возвращает в сознание давно забытые эмоциональные переживания, иногда в ярких деталях. Кинозрители часто отмечают, что слезы начинают течь только тогда, когда музыка попадает в эмоциональный фильм.

Фото: Шаттерсток

Член встает в течении 5 секунд. Секс длиться до 3 часов.
9 часов назад
Минус 15 кг за 3 недели! Если заплыли Жиром, на ночь столовую ложку...
10 часов назад

2. Улучшение памяти – Исследования показывают, что эмоции, вызываемые музыкой, сильно влияют на нашу способность концентрироваться, эффективно мыслить, точно запоминать информацию, ценить окружающие звуки, решать проблемы и принимать решения.

3. Счастье – Музыка дает нам возможность забыть нежелательные мысли и неприятные чувства и помогает говорить об этих чувствах. Он может создать теплую и уютную атмосферу и сделать людей счастливее.

4. Частота сердечных сокращений; замедление, успокоение или ускорение сердечного ритма – Музыка может повышать или понижать кровяное давление, ускорять или замедлять частоту дыхания и влиять на способность кожи проводить электричество. Обеспечивает некоторую стимуляцию или седативный эффект.

5. Музыка может влиять на наши действия — Музыка сильно влияет на то, как мы оцениваем происходящее вокруг нас с точки зрения ее важности для нашего благополучия и достижения наших целей. Чарльз Гулас, адъюнкт-профессор маркетинга в Государственном университете Райта, и Чарльз Шью, профессор маркетинга в Мичиганском университете, обнаружили, что поколение после Второй мировой войны покупало больше, когда слушало классический рок, хотя две трети из них не могли сказать, какая музыка играла, пока они делали покупки.

Фото: Шаттерсток

6. Строит дружбу и отношения, а в некоторых случаях отношения и идентичность. — Прослушивание музыки в группах, особенно среди молодежи, является одним из основных способов завязывания дружеских отношений. Музыка также создает повторяющиеся связи с обществом с точки зрения идентичности.

7. Может иметь «лечебный» эффект — Недавние исследования того, как музыка влияет на работу мозга, показывают, что она оказывает сильное влияние на нервную систему. Основные акустические особенности музыки интерпретируются областями в основании мозга и сигнализируют о потенциально важных и неотложных ситуациях.

8. Помогает со сном – Например, «Времена года» Вивальди доказали свою эффективность в убаюкивании беспокойных детей.

Подробнее читайте в новостях менеджера

Завязать с курением за 3 мин! Привычку отбивает обычный домашний...
8 часов назад
Минус 15 кг за 3 недели! Если заплыли Жиром, на ночь столовую ложку...
7 часов назад

Читайте также