Рост и развитие на восьмой неделе беременности.
Мы объясняем, как развивается ваше тело на восьмой неделе беременности и как растет ваш ребенок, чтобы помочь вам развеять любые сомнения и продолжить свое 9-месячное приключение с уверенностью и спокойствием.
Фото: Шаттерсток
Размер вашего ребенка на этой неделе
Теперь ваш ребенок размером с крупную фасоль.
На восьмой неделе беременности размер эмбриона составляет примерно 13 м.м.
Его голова все еще намного больше по сравнению с остальной частью его тела, но уши и глаза уже определены, а кончик носа начинает обретать форму.
Хотя его позвоночник постепенно выпрямляется, голова все еще остается наклоненной вперед.
Нижняя губа и челюсть также формируются в течение этой недели. Хвост эмбриона начинает исчезать и заменяется четырьмя сросшимися костями, которые образуют копчик ребенка, или нижнюю часть позвоночника.
На восьмой неделе беременности также начинают формироваться пальцы рук и ног, хотя они еще остаются вместе, локти тоже видны.
Фото: Шаттерсток
Ребёнок на УЗИ в восьмом неделя
В течение этой недели на УЗИ видно, что аортальный и легочный клапаны уже дифференцированы и слышно сердцебиение, до 160 ударов в минуту!
Это очень важный момент в развитии плода.
На этой стадии его головной мозг представляет собой полую структуру, прикрепленную к спинному мозгу, но теперь он начинает извиваться и формировать пять отдельных зон, разделенных между спинным мозгом, состоящим из моста, продолговатого мозга и мозжечка, и средним мозгом, где таламус и два больших полушария, которые еще очень мягкие.
Плацента берет на себя функцию питания плода через пуповину. Так он начинает получать пищу, кислород и воду.
Как меняется ваше тело во время Восьмой неделя беременности
На восьмой неделе беременности матка начинает расти, хотя вы, вероятно, еще не замечаете никаких физических изменений. Однако сейчас она размером с грейпфрут, тогда как до беременности она была размером с кулак.
С этого момента он будет продолжать расти, и даже если вы этого не почувствуете, он будет постоянно уменьшаться. По мере роста эмбриона вы можете испытывать спазмы или дискомфорт в нижней части живота и бедер, а также в ногах.
Помимо типичных симптомов беременности, таких как тошнота, непереносимость определенных запахов, изжога и сильная усталость, вы, вероятно, почувствуете внезапные перепады настроения. Не волнуйтесь, это все из-за гормональных изменений в это время.
Многие будущие мамы ощущают сильную боль в ягодицах, которая начинается от ягодиц и доходит до ног. Это воспаление седалищного нерва, вызванное давлением, которое оказывает на него растущая матка. Если вы страдаете от этого, попробуйте спать на боку, противоположном тому, который болит, — это снизит давление на нерв.
корп.сбалансированныйи совет празрешение На этой неделе
На восьмой неделе беременности ваш рацион должен быть богат железом, кальцием, йодом, цинком, фолиевой кислотой, вит. D и Омега-3 жирные кислоты.
Чтобы обеспечить организм этими питательными веществами, ваш рацион должен включать в себя большое количество бобовых, овощей, фруктов, нежирного мяса, яиц, рыбы, орехов и молочных продуктов.
Особое внимание уделяйте еде — как тому, что вы едите, так и тому, как вы ее готовите. Регулярно мойте руки водой с мылом, охлаждайте до готовности к употреблению, подавайте горячими, сразу замораживайте остатки и разогревайте только один раз. Кроме того, тщательно вымойте посуду и рабочие поверхности, отрегулируйте температуру в морозильной и холодильной камерах.
Как мы уже говорили, усталость является одним из распространенных неудобств во время беременности. Внезапная потеря энергии, которая может продолжаться в течение первого триместра, проходит к 13-й неделе беременности.
В течение первых нескольких недель старайтесь чередовать периоды отдыха и активности. Усталость также может быть связана с анемией, которую следует подтвердить или исключить после анализа крови. Чтобы избежать анемии, вы должны есть продукты, богатые железом, такие как темно-зеленые листовые овощи, красное мясо, цельнозерновые и бобовые, апельсиновый сок и чернослив.
Головокружение — еще один симптом беременности, особенно рано утром, и, к сожалению, оно имеет тенденцию усиливаться по мере развития беременности.
Это связано с тем, что сердцу приходится все больше и больше работать против гравитации, чтобы доставить кровь к мозгу. Если это происходит с вами, особенно когда вы встаете, старайтесь делать это постепенно, переходя от положения лежа к сидению, а затем к вставанию.
Головокружение также может возникнуть из-за низкого уровня сахара в крови или если вы долго стоите на месте. В таком случае полезно попытаться немного больше двигаться или отказаться от сидения частыми прогулками, даже вокруг стула.
Отныне ваш гинеколог будет периодически назначать ваши следующие визиты, если только не возникнут проблемы, требующие срочного осмотра или консультации.
По материалам Qui mamme
