Вот и подошли к концу эти долгие 9 месяцев и беременность подходит к своему логическому завершению. Теперь каждый день может стать днем рождения, к которому все это время готовится организм каждой будущей мамы.
Малыш уже полностью сформирован – у мальчиков яички опустились в мошонку, у девочек половые губы прикрывают вход во влагалище. Ребёнок практикует сосание путём интенсивного сосания пальчиков — одна из основных привычек, приобретаемых им во внутриутробном периоде.
По мнению большинства исследователей, родовой процесс начинается именно тогда, когда плацента уже не успевает обеспечить плод необходимыми питательными веществами, а матка становится достаточно узкой. В этой ситуации надпочечники начинают выделять большее количество гормона стресса – кортизола. Это изменяет гормональный баланс в организме матери, вызывает схватки и начинается родовая деятельность.
Доношенный ребенок хоть и выглядит немного сморщенным, но имеет розовую кожу, довольно длинные волосы и когти. Вскоре его тело приобретет нежную детскую пушистость, на ручках и ножках появятся браслеты, а щечки и животик станут очаровательно круглыми. Все доношенные дети весят в среднем около 3600 г – мальчики, 3500 г – девочки. Их длина составляет от 50 до 55 см.
Психология и здоровье
Некоторые женщины даже нормальную беременность воспринимают как проблему и переживают, что роды им не по силам. Но природа запрограммировала женский организм на рождение новой жизни, и миллионы живых существ приходят в мир таким образом — нет причин, чтобы вы были другими.
Вместо того, чтобы читать и слушать разные страшилки, займитесь самостоятельными тренировками, каждый день убеждаясь сами в том, что роды пройдут безопасно. Тогда все сложится для вас наилучшим образом.
Примерно за две недели до заветного момента можно отделить слизистую пробку отверстия матки. Маленький кровянистый кусочек слизи защищал матку от инфекций, и выделения не были опасны, а просто сигнализировали о приближении родов.
Поскольку это действительно может произойти в любой момент, вы должны быть полностью к этому готовы. Заранее выберите вещи, которые вы возьмете с собой в роддом и которые понадобятся вам при выписке. Убедитесь, что у вас всегда есть все необходимые документы при себе.
На 36 неделе уже пора выбрать врача, который поможет вам, спланировать с ним способ родов, организовать доступ ваших близких в родильный зал и все остальные детали, связанные с важным событием.
Анализы и исследования:
Они остаются регулярными и, как и прежде, при каждом посещении гинеколога:
• измерение веса и артериального давления;
• анализ мочи на содержание сахара и белка (выполняется за 1-2 дня до планового визита к врачу);
• осмотр рук и ног на появление отечности, ног на появление варикоза;
• контроль сердца плода (выслушивание стетоскопом);
• определение размеров матки при внешнем осмотре и сравнение ее размеров с типичными для данного периода беременности;
• измерение высоты дна матки;
В некоторых случаях, по усмотрению врача, также проводятся дополнительные исследования:
• допплерометрия при риске порока сердца плода или эхокардиография плода;
• анализ мочи на бактериурию (наличие большого количества микробов) при наличии у женщины пиелонефрита.
Также проводится ультразвуковое исследование. Он позволяет определить размеры и положение плода, положение частей его тела, пуповины, состояние плаценты и самооценку ребенка, чтобы выбрать метод и тактику родоразрешения.
Красота
Красота — понятие относительное, и в этот момент, как вы, возможно, уже видели, мысль о ней не так часто вас волнует. Тебя возбуждает, что ты стал огромным, что двигаешься медленно и с трудом. Это связано с тем, что по мере роста матки центр тяжести смещается, и для сохранения равновесия при ходьбе будущая мама все чаще откидывается назад.
К вам пришло много перемен, и многие из них вы, наверное, не любите, но относитесь к ним философски.
Теперь идеальный маникюр и тщательно сделанная прическа не в приоритете. Лучший выбор для роддома – естественная красота.
Даже если некоторые проблемы не уйдут сами собой после рождения ребенка, то вам просто нужно привыкнуть к своему новому отражению в зеркале: принять, что вы тоже изменились, так как мир вокруг вас тоже стал другим.
Комментарий клинического психолога Натальи Андреевны Грюнталь от российской больницы «Лапино» для психологической подготовки к родам:
От того, насколько благополучно пройдут роды, зависит и дальнейшая судьба ребенка, поэтому ответственно подойдите к выбору врача и родильного дома – от них зависит здоровье ребенка и ваше.
Чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно, нужно довериться лечащему врачу. Хороший контакт и взаимопонимание позволяют стать с ним хорошей командой.
К сожалению, нельзя доверять человеку, которого видишь впервые в жизни, даже если он лучший акушер в мире. Если вы окажетесь в неизвестном роддоме и неизвестной бригаде врачей, тревога вам обеспечена.
Поэтому заранее обсудите с врачом все, что вас интересует. Не бойтесь спрашивать — вы имеете право получить всю необходимую информацию.
Хорошо, что ваш муж тоже присутствует на встрече. Вы можете обсудить свой план родов. Поверьте, несколько таких контактов укрепят вашу уверенность в собственных силах и благополучном исходе родов. Спокойствие доктора передастся вам, и вы с легким сердцем отправитесь встречать своего малыша.
Желаем удачи и благополучных родов!
Источник: letidor.ru
