Со страниц глянцевого журнала выглядит женщина с идеальным телом и лицом. На экране телевизора очередная идеальная красотка с отбеленными зубами улыбается и что-то преподносит (даже неважно что). В социальных сетях изображения знакомых лиц из вашей повседневной жизни зачастую настолько «усилены», что становятся буквально неузнаваемыми. Но со зрением близким к совершенству. Проблема в том, что этот искусственно навязанный стереотип о красоте негативно влияет на молодежь. Можем ли мы им как-то помочь?
Именно это лежит в основе амбициозного проекта Dove по повышению самооценки. Голубь Проект самооценки, которая была запущена в 2004 году и направлена на принятие срочных мер для решения проблемы низкой самооценки у молодых людей. На сегодняшний день благодаря обучению самооценке проект охватил более 60 миллионов молодых людей в более чем 142 странах мира. Цель состоит в том, чтобы к 2030 году помочь ¼ миллиарда молодых людей обрести уверенность в себе.
В 2021 году к нам присоединится и Болгария. Программа повышения самооценки Dove.. Совместно с «Академией для родителей» и при поддержке Министерства образования и культуры команда Dove реализует тренинги по повышению самооценки у детей и подростков. Психологи «Академии для родителей» посетили 50 занятий с учащимися 5-11 классов и провели лекции по повышению самооценки. Спикеры посетили школы более чем из 13 городов страны. Часть тренингов проводилась онлайн, часть офлайн, в зависимости от эпидемиологической ситуации. Все тренинги вызвали большой интерес как у учащихся, так и у учителей, психологов и директоров школ.
Помимо этих тренингов, через «Академию для родителей» было организовано 8 бесплатных вебинаров для родителей. Они также вызвали невероятный интерес — почти 7000 человек/родителей посмотрели онлайн-тренинги.
В 2022 году проект Голубь самооценка продолжает действовать на территории нашей страны, проводя больше тренингов для учащихся, учителей и родителей. Цель проекта — помочь более 10 000 детей поверить в свою красоту до конца года.
Несмотря на достигнутый прогресс, мы по-прежнему окружены стереотипами о красоте, которые влияют на то, как мы воспринимаем себя. Социальные сети увековечивают нереалистичные изображения — отфильтрованные и отретушированные изображения заполняют наше поле зрения, и это давление, связанное с появлением в социальных сетях, влияет на самооценку девочек. Фильтры и приложения для ретуши демократизировали то, как девушки могут творчески подходить к своим фотографиям. Они забавны в использовании и позволяют им экспериментировать со своей индивидуальностью.
Фото: Голубь Проект самооценки
Но они могут и навредить. Привыкшие к цифровому искажению того, как они выглядят в реальности, девушки создают идеал красоты, недостижимый в реальной жизни, но способный негативно сказаться на их самооценке.
Спустя 15 лет после культового фильма «Эволюция», в котором демонстрировались профессиональные манипуляции с изображениями, в прошлом году Dove еще раз продемонстрировал проблему цифрового искажения в видео «Обратное селфи», в котором исследуется ущерб, который цифровое самоискажение может нанести самооценке. Его цель — повысить осведомленность о бесплатных инструментах, доступных для родителей и педагогов, разработанных в Голубь самооценка программа чтобы помочь детям ориентироваться в социальных сетях. Программы редактирования, которые когда-то были доступны только профессионалам, теперь полностью доступны для молодежи одним нажатием кнопки. И вместо того, чтобы моделировать на съемочной площадке, девушки редактируют свою личность в своих комнатах дома.
Поэтому очень важно повышать осведомленность о вреде, который давление социальных сетей может нанести молодым людям, и для этой цели это очень полезно. Программа повышения самооценки Dove.. Доступ к образовательным ресурсам в нем можно совершенно бесплатно загрузить с www.dove.com/bg/selfevaluation. Эти материалы предназначены для того, чтобы помочь родителям, учителям и наставникам побуждать детей ориентироваться в социальных сетях таким образом, чтобы это было для них полезным и творчески позитивным.
В чем проблема?
Внешний вид — это самое популярное беспокойство поколения Z — социальные лидеры лучше, чем большинство, знают о фильтрах и редактировании фотографий, которые происходят за кулисами, чтобы сгладить кожу, сделать тонкие талии и сделать глаза больше — но как часто аудитория, потребляющая эти изображения, знает об этом. используемые фильтры?
Неуверенность в себе и беспокойство о внешнем виде мешают молодым людям проявлять себя с лучшей стороны, влияют на их здоровье, дружбу и даже на успеваемость в школе.
— Интернет-опрос, проведенный Ipsos в Болгарии среди 387 женщин в возрасте 18-55 лет и 327 девушек в возрасте 10-17 лет, городского населения, с установленными квотами по возрастным группам и регионам. Период полевых работ: 12-21.04.2021 г. Данные основаны на социологическом опросе, проведенном в нашей стране.;
— 62% девочек в возрасте 10-17 лет используют фильтры или приложения, чтобы изменить то, как они выглядят на своих фотографиях;
— 1 из 10 девочек пропустили школу из-за негативных комментариев в социальных сетях;
— 73% девушек предпочли бы не публиковать фото, если они недостаточно хорошо на ней смотрятся;
— 59% девушек нуждаются в одобрении друга, прежде чем публиковать фото;
— 24% девушектак они не чувствуют себя красивыми, если не получают лайков на фото, которое размещают в социальной сети;
— 61% девушек хотят, чтобы социальные сети больше отражали реальную жизнь;
— 33% девушек считают, что не соответствуют стандартам красоты, которые навязывают инфлюенсеры в социальных сетях;
— 61% девушек хотели бы, чтобы мир обращал больше внимания на их личность, чем на внешность.;
— 29% девушек чувствуют себя менее красивыми, глядя на фотографии влиятельных лиц и знаменитостей в социальных сетях.
Фото: Голубь Проект самооценки
Голубь самооценка как решение
В Dove мы считаем, что ни один молодой человек не должен сдерживаться от полного раскрытия своего потенциала из-за низкой уверенности в себе.
С 2004 года проект Dove Self-Esteem Project обучил более 69 миллионов молодых людей в 150 странах уверенности в себе и стал крупнейшим в своем роде образовательным учреждением по повышению самооценки.
Глобальная миссия Dove с 2004 по 2030 год — помочь 250 миллионам молодых людей повысить самооценку.
Для достижения этого проект Голубь Самоуважение использует общественную структуру вмешательства в области психического здоровья, чтобы расширить свои образовательные программы, используя массовые развлечения для решения проблемы неуверенности в себе в более широком масштабе.
