Всегда ли безалкогольное пиво безалкогольное?
Согласно польскому законодательству, безалкогольным пивом считается пивной напиток с содержанием алкоголя менее 0,5%. Ассортимент 0,0% пива становится все шире, но даже когда производитель делает такую декларацию на упаковке пива, может оказаться, что спирт 0,3%. Безопасного предела его потребления во время беременности не существует, поэтому медицинский персонал рекомендует полное воздержание. По данным литературы, содержание алкоголя ниже 0,5% оказывает минимальный вред плоду, но не исключена возможность побочных эффектов даже после очень низкопроцентных напитков. Выбор в таких случаях всегда остается за беременной, но стоит помнить, что любые осложнения у ребенка необратимы.
Безалкогольное пиво и алкоголь — последствия употребления алкоголя во время беременности
Осложнением после употребления алкоголя беременной является возникновение потомства ФАС (англ. алкогольный синдром плода), представляющий собой совокупность многих особенностей, как в анатомическом, так и в когнитивном развитии ребенка.. Безопасной дозы алкоголя во время беременности не существует Из-за индивидуальных различий алкоголь может по-разному влиять на развитие плода у каждой женщины.
Безалкогольное пиво и алкоголь при беременности – мифы
Не раз можно встретить утверждение о том, что кто-то выпивал во время беременности и ребенок родился здоровым. Нужно знать, что признаки ФАС могут не проявляться до школьного возраста (например, проблемы с концентрацией внимания и обучением), когда никто не помнит, что мать время от времени употребляла алкоголь во время беременности. Поэтому, если мы хотим быть уверены, что нашему ребенку ничего не угрожает, тогда единственный вариант – полностью исключить процентные напитки при беременности.
Альтернативы безалкогольному пиву
- чайный гриб — шипучий напиток из чая ферментированного т.н. чайный гриб, часто называемый японским грибом;
- шоты с имбирем — в настоящее время доступно в большинстве дисконтных магазинов;
- газированная вода — когда захочется попить с пузырьками, можно смело тянуться, многим женщинам помогает при тошноте;
- кофе — признанное безопасное количество кофеина для беременной женщины составляет 200 мг (1-2 чашки кофе в день);
- Кока-Кола — не рекомендуется (не только беременным), но включение в разовых количествах в здоровое и сбалансированное питание беременной, уж точно не будет представлять угрозы для развития плода.
Только безалкогольное пиво является продуктом, не рекомендованным при беременности?
- Продукты, которые следует исключить из рациона: сырое мясо, рыба и яйцапотому что они несут риск пищевого отравления. Конечно, эти продукты можно есть только после термической обработки. Беременная женщина может есть Сушино только с запеченной или отварной рыбой.
- Овощи и фрукты также могут быть опасны из-за бактерий, паразитов и пестицидов. Что уменьшит эту угрозу? Тщательная стирка и пилинг, если это возможно.
- Беременные женщины также не должны тянуться к продукты из непастеризованного молока к которым относятся, в том числе, сыры с плесенью, а также простокваша.
Беременные женщины также должны помнить о добавках, среди прочего. йод и фолиевая кислота. Стоит получать адекватные БАДы (МамаДГК Премиум+, Омегамед оптима форте, Пренатал Дуо, Фемибион 1 Ранняя беременность). Проверить наличие выбранных препаратов в аптеке, не выходя из дома, можно на сайте: KimMaLek.pl.
В каких случаях безалкогольное пиво рекомендуется при беременности?
Безалкогольное пиво рекомендуется в качестве заменителя алкоголя при попытке зачать ребенка. Тогда это будет подходящее изделие не только для женщин, но и для будущих отцов. Такое изменение также предотвратит угрызения совести, когда вы не сразу узнаете о беременности и выпили безалкогольного пива. Это будет определенно меньшей угрозой, чем высокопроцентный алкоголь, выпитый по незнанию. Качественное безалкогольное хмелевое пиво поможет при бессоннице и утолит жажду в жаркие дни.
