Если концепция пеленания для вас нова, то она довольно проста. Это способ завернуть ребенка в одеяло настолько плотно, что он не сможет вырваться. Пеленальные одеяла хороши по нескольким причинам: они не дают ребенку проснуться, крепко удерживая ручки ребенка вдоль тела. Новорожденные чувствуют себя комфортно и непринужденно в тесном шарфе, напоминающем материнское чрево. Сохраняет тепло вашего ребенка во время сна без свободных одеял, которые могут вызвать удушье. Молодые родители часто учатся заворачивать ребенка у медсестер в роддоме. Одеяло, плотно обернутое вокруг тела вашего ребенка, может напоминать матку и успокаивать новорожденного. Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что обертывание может быть эффективным методом, помогающим успокоить младенцев и помочь им заснуть, если все сделано правильно. Но если вы планируете заворачивать ребенка дома, вам нужно следовать нескольким рекомендациям, чтобы убедиться, что вы делаете это безопасно.

Безопасный сон для новорожденного ребенка

Чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), важно укладывать ребенка спать на спину каждый раз, когда вы укладываете его спать. Это может быть еще важнее, если ребенок завернут. Некоторые исследования выявили повышенный риск СВДС и случайной асфиксии, когда детей заворачивают, кладут на живот для сна или когда они переворачиваются на живот. «Если младенцы завернуты, их следует класть только на спину и следить, чтобы они случайно не перевернулись», — говорит Рэйчел Мун, доктор медицины, FAAP, руководитель целевой группы, которая является автором проекта рекомендаций AAP по безопасному сну.

Когда перестать пеленать ребенка

Родители должны прекратить использование пеленки, как только у их ребенка появятся признаки попытки перевернуться. Многие дети начинают переворачиваться примерно в 2-месячном возрасте. Многие родители перестают кутать ребенка через месяц, когда он начинает поднимать голову.

Как спастись от морщин? Эффективный метод борьбы со старением найден...
6 часов назад
Лайфхак для худеющих. Как избавиться от живота в короткий срок.
6 часов назад

А спальники, рога, коконы?

Детские спальные принадлежности, такие как рог, кокон или спальный мешок, предпочтительнее одеял и других покрывал, чтобы согреть вашего ребенка. В безопасном месте для сна младенцев не должно быть свободных постельных принадлежностей или мягких предметов. Однако, как и в случае с обычным одеялом, использование конусов или спальных мешков, которые сдавливают плечи, грудь и туловище, следует прекратить, когда ребенок начнет переворачиваться. Спальные мешки, которые не сдавливают и позволяют ребенку свободно двигаться, можно использовать неограниченное время.

Рекомендации по безопасности Американской академии педиатрии:

AAP рекомендует родителям следовать рекомендациям по безопасному сну каждый раз, когда они укладывают ребенка спать, вздремнуть или ночью:

  • Положите ребенка на спину и следите за тем, чтобы он не скручивался при заворачивании.
  • Снимите все незакрепленные одеяла и простыни с детской кроватки. Укрытия, такие как одеяло и подгузники, которые неплотно накинуты на вашего ребенка, могут закрыть лицо вашего ребенка и увеличить риск удушья.
  • Будьте осторожны при покупке продуктов, снижающих риск СВДС.
  • Вашему малышу безопаснее всего в своей кроватке или люльке, а не в вашей кровати.
  • Пеленки могут увеличить риск перегрева вашего ребенка, поэтому избегайте слишком высоких температур в комнате. Вашему ребенку слишком жарко, если вы заметили потливость, влажные волосы, покраснение щек, сыпь и учащенное дыхание.
  • Рассмотрите возможность использования пустышки во время дневного сна и перед сном.
  • Поместите кроватку в место, где никогда не курят.

Как правильно завернуть ребенка в пеленку?