Covid-19: спорт защищает, потому что организм вырабатывает антиоксиданты


Член встает в течении 5 секунд. Секс длиться до 3 часов.
9 часов назад
Член встает в течении 5 секунд. Секс длиться до 3 часов.
7 часов назад


Вы слышали мантру: спорт полезен для здоровья. Вы услышите это еще раз, и теперь уже в период пандемии, с весомыми аргументами от американских ученых из Университета Вирджинии, которые опубликованы в престижном научном журнале «Окислительно-восстановительная биология».

У 3-17% пациентов Covid-19 приводит к острой дыхательной недостаточности. Именно он увеличивает риск летального исхода болезни.
Хорошей новостью является то, что почти 80% инфицированных имеют легкие симптомы и не нуждаются в кислородной терапии.

Откуда эта разница?

Косметолог больше не нужен. Какую альтернативу выбирают звезды?
8 часов назад
Лайфхак для худеющих. Как избавиться от живота в короткий срок.
6 часов назад

Ученые обнаружили, что у тех 80 процентов, у которых были легкие симптомы, в крови был мощный защитный антиоксидант: внеклеточная супероксиддисмутаза (EcSOD).

Как это работает?

Этот мощный антиоксидант выводит вредные свободные радикалы из клеток, защищая ткани и помогая предотвратить заболевания. В норме его синтезируют наши мышцы, но при активных физических нагрузках и занятиях спортом его выработка значительно увеличивается.
Ученые объясняют, что у людей с острыми заболеваниями легких, поражением сердца и почек этого важного антиоксиданта не хватает.
Чтобы естественным образом увеличить его выработку, нам не нужно часами посвящать интенсивным занятиям спортом — достаточно всего одной серии упражнений в день.
Воспользуйтесь сотнями приложений для виртуального спорта, телепрограммами, предлагающими серии различных упражнений и занятий йогой каждый день.
Мы должны быть физически активными, чтобы поддерживать мышечную массу и получать достаточное количество этого защитного антиоксиданта, убеждают ученые.

Источник: parent.fr, обработка Моны Васильевой

Мощная потенция на всю ночь! Делай так за 5 минут до секса!
9 часов назад
Грибок ногтей? Попробуйте это, если вы страдаете грибком ног...
7 часов назад

Читайте также