Новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, обычно какают после каждого кормления или не реже 2 раз в день. После этого до 6-го месяца ребенку достаточно ходить 1-2 раза в день, поясняет педиатр доктор В. Станислав Суханов.
Иногда грудное молоко усваивается настолько хорошо, что дефекация может происходить еще реже – раз в 2-3 дня.
Не паникуйте, обратите внимание на настроение малыша. Если он бодр и спокоен, если он хорошо ест и набирает вес, а дефекация происходит без усилий – все в порядке.
У детей до 6 месяцев, находящихся на искусственном вскармливании, дефекация не реже 1 раза в сутки.
У детей старше полугода (в этом возрасте обычно вводят прикорм) дефекация происходит 1-2 раза в сутки. И это принимается за норму.
Питьевой режим
Если у малыша часто бывают запоры, важно не только правильно его кормить, но и давать достаточно жидкости, вовремя вводить прикорм.
Детям, находящимся на грудном вскармливании, следует давать воду после того, как они накормлены, и в их рацион добавляются продукты для прикорма. Если ребенок находится на молочных смесях, ему необходимо предлагать воду.
Фото: Гетти
До введения прикорма он должен получать 30-40 миллилитров воды в сутки, после его введения — 100-150 миллилитров.
Давать воду нужно не ранее, чем через час после еды. Прикорм вводят с 5 месяцев.
Если малыш страдает запорами, его сначала знакомят с овощными пюре и кашами, а с 8-9 месяцев – с кисломолочными продуктами.
Белковые продукты (мясо, птица, молоко) следует вводить позже.
Чтобы желудок привык к незнакомой пище, новые продукты давайте не чаще, чем раз в 1-2 недели.
Диета мамы
На время кормящей женщине стоит исключить такие продукты, как — жирное мясо, жирное коровье молоко, жирные сыры, белый хлеб, булочки, орехи, крепкий чай и кофе.
В целях профилактики запоров у малыша маме рекомендуется включать в свое меню молочнокислые продукты, фрукты и овощи, богатые клетчаткой – чернослив, курагу, свеклу. Они действуют как слабительное.
При этом кормящая женщина должна выпивать 2-2,5 литра жидкости в сутки.
Фото: Гетти
Дети на искусственном вскармливании
Запор у детей на искусственном вскармливании часто бывает вызван неправильным разбавлением при приготовлении молочной смеси. Желая лучше накормить ребенка, мать кладет больше сухого молока в меньшее количество воды. Этого нельзя допускать.
Смесь разводится строго по инструкции.
При выборе типа смеси обратите внимание на те, которые содержат натуральные пребиотические пищевые волокна. Они способствуют улучшению микрофлоры и функции кишечника. Можно попробовать давать малышу смесь бифидобактерий в один из приемов пищи.
Мона Васильева
Можем ли мы забеременеть во время менструации?
Веселые шляпы держат дистанцию между студентами в Китае
Детские прыщи (неонатальные прыщи) — что это такое, симптомы, как с этим бороться?
Какие ошибки чаще всего совершают родители, когда ребенок болеет или переносит инсульт
Дети, которые играют с грязью и песком, здоровее
Женщина в состоянии стресса с большой долей вероятности родит девочку
