Предстоящие праздники всегда связаны с путешествиями. Семьи отправляются в путешествие – то на курорт, то в деревню к бабушке с дедушкой, то на отдых в горы. И как только он сел в машину, ребенку стало плохо.
Это происходит не в первый раз. Родители разбираются в ситуации.
Находятся ли они в машине, автобусе, самолете, корабле – когда бы они ни находились в транспортном средстве, некоторые дети заболевают.
Они страдают от так называемой укачивания – более известной как «укачивание», «дорожная» или «морская» болезнь.
Он имеет различные проявления, собранные в одном предложении: «Мама, меня сейчас стошнит!»
Ребенок бледнеет, потеет, рот наполняется слюной, учащаются позывы на рвоту. Симптомы усиливаются, если дорога извилистая или море бурное.
Когда машина останавливается и ребенок гуляет на свежем воздухе, его состояние часто улучшается.
Причиной заболевания является противоречивая информация, которую глаза, внутреннее ухо и мышечные рецепторы посылают в мозг.
Вот советы педиатра доктора Сергея Бутрия, опубликованные в его блоге.
Состояние ухудшается
— если дорога извилистая
— при сильных и резких запахах в салоне автомобиля
— чтение или просмотр на планшете (телефоне)
— компьютерные игры в дороге
Что помогает
— Пусть ребенок смотрит в окно, но не на движущиеся машины, а вперед — на горизонт.
— Дети старшего возраста будут чувствовать себя лучше на переднем сиденье. Лица моложе 12 лет должны оставаться на пристегнутых сиденьях из соображений безопасности.
— Во время поездки желудок ребенка не должен быть пустым. Предложите ему пищу, богатую белком, но не жирную. Жирная пища усугубляет жалобы.
— Иногда помогает жевать сухое печенье и крекеры.
— Сон помогает. Или, по крайней мере, когда ребенок закрывает глаза, ему становится лучше.
— Глубокое дыхание.
.- Положите подушку на шею ребенка, чтобы ограничить движения и тряску головы.
— Во время путешествия делайте частые перерывы для прогулок на свежем воздухе.
Мона Васильева
