Гормоны, стресс, переутомление. Наиболее частые причины проблем с беременностью


Ужасно много денег получат только 3 знака зодиака в этом месяце!
8 часов назад
Как спастись от морщин? Эффективный метод борьбы со старением найден...
6 часов назад

Гормональные проблемы и бесплодие

Организм человека использует до 50 гормонов для стабилизации различных функций организма. Некоторые из них, такие как эстроген и прогестерон у женщин, помогают регулировать развитие и высвобождение женских половых клеток.

Когда вырабатывается слишком много или слишком мало данного гормона, эти процессы не идут гладко. Гормональный дисбаланс может вызывать бесплодие у женщин, препятствуя овуляции или препятствуя росту слизистой оболочки матки — эндометрия.

Распространенным эндокринным заболеванием, влияющим на овуляцию, является синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Проблема затрагивает от 5 до 10% женщин детородного возраста. Причины его развития до конца не изучены. Это может быть связано с симптомами гиперандрогенизации или резистентности к инсулину.

Если вам трудно забеременеть, вам следует следить за реакцией своего организма. Многие из них помогут нам распознать, являются ли гормоны причиной нарушения овуляции, в том числе:

  • отсутствие менструаций или обильных и болезненных менструаций,
  • волосы на лице или истончение волос
  • увеличение веса,
  • проблемы с пищеварением,
  • напряжение или депрессия
  • бессонница,
  • прыщи,
  • низкое либидо.

В случае обнаружения тревожных симптомов потребуется консультация врача. Соответствующая терапия, проводимая гинекологом или эндокринологом, повысит шансы забеременеть.

Минус 15 кг за 3 недели! Если заплыли Жиром, на ночь столовую ложку...
10 часов назад
Грибок ногтей? Попробуйте это, если вы страдаете грибком ног...
6 часов назад

Связь между стрессом и фертильностью

Быстрый темп жизни вызывает хронический стресс, а это плохо сказывается на репродуктивном здоровье. В частности, в настоящее время усталость и переутомление являются частой причиной напряжения. Независимо от причины, стресс запускает в организме цепь биологических реакций, которые могут привести к нарушению регуляции эндокринной системы.

Эти изменения могут снизить фертильность обоих партнеров. Половые гормоны (эстроген, прогестерон у женщин и тестостерон у мужчин) и основной гормон стресса (кортизол) производятся из холестерина. При стрессе увеличивается выработка кортизола, но при этом снижается уровень тестостерона и прогестерона. Хронический стресс также может снизить уровень эстрогена и других андрогенов.

Что делать, если стресс не позволяет мне забеременеть

Элис Домар из Бостонского ЭКО обнаружила в ходе исследований, что женщинам, чья слюна содержала высокий уровень альфа-амилазы (фермента, уровень которого увеличивается при стрессе), на 29% дольше удавалось забеременеть по сравнению с теми, у кого уровень альфа-амилазы был ниже.

Если стресс мешает нам нормально функционировать и значительно затрудняет лечение бесплодия, стоит обратиться за помощью к психологу или психиатру. Вы должны помнить, что не стоит винить себя в такой ситуации. Консультация со специалистом поможет выявить причины беспокойства и выбрать правильные пути решения.

Пары, пытающиеся зачать ребенка, должны позаботиться о душевном равновесии и спокойствии. Поиск способов уменьшить стресс может значительно улучшить ваше самочувствие и, в конечном счете, помочь вашей репродуктивной системе функционировать должным образом. Рекомендуемые способы восстановить внутренний баланс:

  • отказ от вредных привычек (алкоголь, фаст-фуд, сигареты),
  • методы релаксации (йога, дыхательные упражнения),
  • отказ от чрезмерных обязанностей,
  • тратить больше времени на маленькие удовольствия,
  • поддержка близких,
  • физическая активность,
  • хороший сон.

Библиография:

Капсулы для Похудения. На основе кетогенной диеты.
8 часов назад
Косметолог больше не нужен. Какую альтернативу выбирают звезды?
10 часов назад

Читайте также