График кормления ребенка по возрасту

В первый день жизни желудок вашего ребенка имеет размер шара и может вместить от 1 до 1,4 чайных ложек жидкости за раз. По мере того, как ваш ребенок растет, его живот растягивается и растет. Трудно (или невозможно) узнать, сколько молока выпивает ваш ребенок во время грудного вскармливания. Но если вы кормите из бутылочки, измерить намного проще. Следуя рекомендациям Института матери и ребенка, мы представляем типичный график кормления детей первого года жизни.

Как часто ваш ребенок должен есть?

Каждый ребенок уникален, но одна вещь, которая довольно постоянна, заключается в том, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, едят чаще, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании. Это связано с тем, что грудное молоко легко усваивается и покидает желудок намного быстрее, чем молочная смесь.

Советы по грудному вскармливанию:

Усталым мамам нет покоя. Согласно IMiD, вы должны начать кормить своего ребенка в течение 1 часа после рождения и давать от 8 до 10 порций еды в день в первые недели жизни. В начале важно не оставлять ребенка без кормления более 4 часов. Вам, вероятно, придется будить их, когда это необходимо, по крайней мере, до тех пор, пока их грудное вскармливание не установится и они не начнут правильно набирать вес. По мере роста ребенка количество молока увеличивается. Ваш ребенок сможет получить больше молока за меньшее время за одно кормление.

  • От 1 до 3 месяцев: вы будете кормить ребенка 7–8 раз в течение 24 часов.
  • 3 месяца: Кормление производится 6-7 раз в сутки.
  • 6 месяцев: Вы будете кормить ребенка примерно 6 раз в день.
  • 12 месяцев: кормление может сократиться примерно до 4 раз в день. Введение твердой пищи в возрасте около 6 месяцев помогает удовлетворить дополнительные потребности вашего ребенка в питании.

Помните, что эти советы являются лишь одним примером. У разных малышей разный темп и предпочтения, а также разные факторы, влияющие на частоту кормления.

Советы кормящим матерям

Советы по кормлению из бутылочки:

Как и дети, находящиеся на грудном вскармливании, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, должны есть по требованию. В среднем это примерно каждые 2-3 часа. Типичная схема кормления может быть следующей:

  • Новорожденный ребенок: каждые 2-3 часа
  • Через 2 месяца: каждые 3-4 часа
  • от 4 до 6 месяцев: каждые 4-5 часов
  • От 6 месяцев: каждые 4-5 часов

Советы кормящим матерям из бутылочки

Мощная потенция на всю ночь! Делай так за 5 минут до секса!
9 часов назад
Грибок ногтей? Попробуйте это, если вы страдаете грибком ног...
9 часов назад

Общие рекомендации для кормящих грудью и кормящих матерей:

  • Не давайте детям в возрасте до одного года никаких жидкостей, кроме смеси или грудного молока. В том числе соки и коровье молоко. Они не обеспечивают нужных питательных веществ и могут раздражать животик вашего ребенка. Воду можно вводить примерно через 6 месяцев.
  • Не добавляйте детскую кашу в бутылочку. Это может создать опасность удушья. Пищеварительная система ребенка недостаточно зрела, чтобы справляться с кашами примерно до 4-6 месяцев. Вы можете перекормить ребенка.
  • Не давайте ребенку никакой формы меда до его первого дня рождения. Мед может быть опасен для младенцев, иногда вызывая пищевую аллергию.
  • Адаптируйте свои ожидания к ребенку и его уникальным потребностям. Недоношенные дети, скорее всего, будут следовать своему режиму кормления в соответствии со своим возрастом. Если у вашего ребенка есть проблемы, такие как кислотный рефлюкс или проблемы с развитием, может быть необходимо обсудить соответствующий график кормления и количество пищи с врачом вашего ребенка.

Как приспособиться к режиму питания ребенка в первый год жизни

Расписания — это святой Грааль каждого родителя. Ваш ребенок естественным образом начнет следовать схеме кормления по мере роста его животика, и он сможет потреблять больше грудного молока или молочных смесей за один раз. Это может произойти в возрасте от 2 до 4 месяцев. А пока сосредоточьтесь на изучении сигналов голода вашего ребенка, таких как:

  • прижавшись к груди,
  • ищу соску
  • засовывая кулак в рот,
  • чмокание или облизывание губ
  • нытье может быстро ухудшиться (не ждите, пока ваш ребенок проголодается, чтобы покормить его)

Когда вашему ребенку исполнится несколько месяцев, вы можете ввести график сна/кормления, который подходит именно вам. Например, предположим, что ваш 4-месячный ребенок просыпается каждые 5 часов, чтобы поесть. Это означает, что если вы кормите его в 21:00, ваш ребенок просыпается около 2:00, но если вы будите его и кормите в 23:00, непосредственно перед сном, он может не проснуться до 16:00. утра давая вам приличную порцию сна. .

Что делать, если ваш ребенок все еще голоден?

В общем, если ваш малыш кажется голодным, покормите его. Ваш ребенок, естественно, будет есть чаще во время всплесков, которые обычно возникают в возрасте около 3 недель, 3 месяцев и 6 месяцев. Некоторые дети также будут есть больше в одно время и меньше в другое время. Например, ваш ребенок может сосредоточиться на позднем дневном и вечернем кормлении, а затем спать дольше ночью (вау!). Это чаще встречается у детей, находящихся на грудном вскармливании, чем у детей, находящихся на искусственном вскармливании. Вас беспокоит переедание? Хотя это невозможно с ребенком, находящимся исключительно на грудном вскармливании, вы можете перекормить ребенка, который берет бутылочку, особенно если он сосет бутылочку для удобства. Следуйте этим рекомендациям по кормлению из бутылочки, но самое главное, поговорите со своим педиатром, если вы обеспокоены тем, что ваш малыш может переедать.

Как начать давать ребенку твердую пищу?

Ваш ребенок, вероятно, готов есть твердую пищу, если ему около 6 месяцев: он хорошо держит голову и начинает интересоваться тем, что он ест. С какой еды начать? IMiD теперь говорит, что на самом деле не имеет большого значения, в каком порядке вы приносите еду. Единственное правило: придерживаться одного приема пищи от 3 до 5 дней.перед указанием другого. Если у вас есть аллергическая реакция (сыпь, диарея, рвота — общие первые симптомы), вы будете знать, какая пища их вызывает. По мере роста ребенка переходите с детского питания на более густую консистенцию (например, банановую кашу, яичницу-болтунью или хорошо приготовленные, нарезанные макароны). Обычно это происходит в возрасте от 8 до 10 месяцев. В вашем супермаркете продается разнообразное детское питание, но если вы хотите приготовить его самостоятельно, приготовьте его без сахара и соли. Кроме того, на этом этапе вы не должны кормить ребенка ничем, что может вызвать удушье, в том числе:

  • твердые продукты: например, попкорн или твердые орехи
  • свежие фрукты, такие как яблоки; их следует отварить до мягкости или нарезать очень маленькими кусочками
  • любое мясо, которое не очень хорошо прожарено и не очень хорошо нарезано (включая колбасы)
  • кусочки сыра
  • арахисовое масло

когда давать ребенку нежидкую пищу

По мере того, как ваш ребенок приближается к своему первому дню рождения, он должен есть разнообразную пищу и съедать около 4 твердых продуктов с каждым приемом пищи. Продолжайте кормить грудным молоком или смесью. В 8-месячном возрасте малыши выпивают около 800 мл в день.

Как, когда и чем кормить ребенка — самая большая проблема для любого родителя, но есть и хорошие новости: большинство детей достаточно хорошо понимают, когда они голодны и сыты, — и они дадут вам знать. Просто представьте им правильные предложения в нужное время и обратите внимание на их советы. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, ваш педиатр всегда в вашем распоряжении.

Беспокоят суставы? Выход есть! Не растягивайте лечение на года.
10 часов назад
Избавляемся от морщин! Как вернуть коже молодость?
6 часов назад