Наверняка вы не раз сравнивали своего ребенка с другими, проверяя, не слишком ли он мал или слишком худ. Однако вместо того, чтобы задаваться вопросом, находится ли малыш в пределах нормы, проверьте его по графикам. Их используют для оценки физического развития ребенка – они позволяют оценить, насколько его рост и вес пропорциональны его возрасту. Существует несколько таблиц процентилей — одни используются для оценки роста, другие — для веса. Существуют разные сетки для девочек и мальчиков. Но принцип их использования одинаков.
Процентильные диаграммы специальные таблицы, которые включены в буклет о здоровье каждого ребенка. Вы также найдете их на нашем сайте. Они позволяют вам контролировать развитие ребенка. Это, на первый взгляд, несколько непонятных строк, отмеченных цифрами 3, 10, 25, 50, 75, 90, 97. Эти числа являются процентилями. На графике также есть две оси — вертикальная и горизонтальная. Одна из этих осей показывает возраст ребенка (в месяцах или годах). Другой отмечен ростом или весом. На обеих осях нужно отметить соответствующие параметры (т.е. возраст и рост или вес ребенка), а затем провести от каждой из них прямую линию. Обе линии будут пересекаться на одной из нескольких кривых, проходящих через график. Каждая из этих кривых имеет свой номер.
Если результат вашего ребенка попадает на кривую, отмеченную цифрой 3, это означает, что ваш малыш меньше своих сверстников (3-й процентиль означает, что только 3 процента детей этого возраста будут меньше его). Средний вес и средний рост составляют 50-й процентиль.
Процентильные графики: что может смущать в измерениях?Измерения на сетке процентилей следует проводить регулярно, желательно каждые 3 месяца. Это позволит вам оценить, нормально ли развивается ваш ребенок. Поводом для беспокойства может быть значительная диспропорция кривых, определяющих рост и вес (например, вес 97-го процентиля, а рост — ниже 10-го процентиля), или выход одной из кривых за пределы нормы. Контроля со стороны специалиста требует и ситуация, когда кривая начинает резко подниматься или опускаться. Например: если ребенок с раннего возраста растет по 50-му процентилю, и вдруг эти значения уменьшились или увеличились, это может быть связано с ранним половым созреванием, ожирением или нарушением роста.
Верхняя граница нормы – 97-й процентиль – это означает, что ребенок находится в группе самых крупных или тяжелых детей, но развивается гармонично. Границы нормы колеблются от 3-го до 97-го процентиля. Более высокие или более низкие значения требуют осмотра специалистом.
Графики роста: сначала хорошо измерьте своего ребенка
Прежде чем вы начнете заносить в таблицу рост и вес вашего ребенка, тщательно измерьте и взвесьте его. Мы взвешиваем малыша на специальных весах, которые определяют массу тела в килограммах и декаграммах. Для взвешивания детей старшего возраста, подвижных, лучше всего подходят электронные весы, выводящие результат на специальный дисплей (привлекает внимание ребенка, что заставляет его на мгновение замереть). Чуть сложнее точное измерение длины тела ребенка. У грудничков это можно делать самостоятельно только в возрасте 3 месяцев (раньше у ребенка кривые ножки, и выпрямлять их силой вредно для бедер). Рост младенца измеряется в положении лежа на спине от макушки до подошв ног, перпендикулярно голеням. Ребенку постарше стоит купить специальную, красочную мерку и повесить, например, на стену. При измерении пятки ребенка должны касаться стены.
