Звезда «Как я встретил вашего отца» Хилари Дафф поддерживает открытый диалог по вопросам психического здоровья.
В интервью для Здоровье женщин Австралии она откровенно рассказала о расстройстве пищевого поведения, от которого страдала в подростковом возрасте.
35-летняя Дафф вспоминает, как в молодости она постоянно сравнивала себя с другими, из-за чего ей было трудно принять свое тело.
«Из-за карьеры я не могла не говорить себе постоянно: «Я перед камерой, а все актрисы такие худые». Это было просто ужасно». — сказала Хиллари.
Со временем ей удается это преодолеть и она учится любить свое тело.
«Я дорожу своим здоровьем. Я делаю то, что заставляет меня чувствовать себя сильным, вместо того, чтобы бездумно мучить свое тело. Я стараюсь проводить время с людьми, которые заставляют меня чувствовать себя хорошо и которые разделяют мои взгляды на здоровье и «позитивное отношение к телу». Я высыпаюсь и соблюдаю диету».
Фото: Инстаграм
Это не первый раз, когда Хилари Дафф говорит о своих проблемах с едой.
В мае этого года она дала большое интервью американскому коллеге того же журнала, вспоминает она. Привет.
