Игра на батуте может закончиться травмой. Физиотерапевт советует вам, как использовать его безопасно


Косметолог больше не нужен. Какую альтернативу выбирают звезды?
10 часов назад
Мощная потенция на всю ночь! Делай так за 5 минут до секса!
10 часов назад





Летом количество травм у детей резко возрастает. Одной из их причин являются бесконтрольные игры на батутах, которые часто заканчиваются переломом, растяжением, ушибом или выбитым зубом. Физиотерапевт Павел Завитковски объясняет правила безопасного использования батутов, как садовых, так и домашних.

Содержание

  1. Чем полезен батут для детей?
  2. Главное правильно подобрать оборудование
  3. Веселье на батуте только под присмотром родителей
  4. Правила безопасного использования батута
  5. Можно ли переусердствовать с батутом?
  6. Хорошая инвестиция: домашний батут

Подавляющее большинство несчастные случаи на батутах это происходит из-за неисправного или изношенного оборудования, а также при вовлечении в игру большего количества детей. Трудно предугадать, куда упадет данный участник игры и не столкнется ли он с другим. Как отметил Павел Завитковский во время прямого эфира в социальных сетях, трамплин — это безопасный инструмент при соблюдении определенных правил. Он также отмечает, что безопасные игры на батуте могут принести детям только пользу.

Мы также рекомендуем: Детский обучающий велосипед: какой выбрать?

Достал геморрой? Недуг пройдет за 2 дня, на ночь мажьте...
9 часов назад
Достал геморрой? Недуг пройдет за 2 дня, на ночь мажьте...
10 часов назад

Чем полезен батут для детей?

Павел Завитковский подчеркивает, что часто использует трамплины в качестве опоры в терапии детей. — Батут — это настолько прекрасное средство для профилактики дефектов осанки, что я бы потратил на батут любые деньги, — подчеркивает физиотерапевт.

Использование детьми трамплина очень полезно для их антигравитационного аппарата.

— При прыжках на батуте, особенно с перекладиной, таз учится работать не в сторону наклона вперед, а в сторону промежуточного положения. Потом вдруг, через 2-3 месяца использования батута, можно увидеть, что таз устроен иначе, живот работает совсем по-другому (не выпирает вперед), нивелируется вальгусная деформация колена, — поясняет он.

Специалист рекомендует детям покупать не только садовые батуты, которыми ребенок пользуется только в летний сезон, но и домашние. Эксплуатировать их можно будет круглый год.

Читать: С каких это пор ребенок может безопасно ездить в велосипедном кресле?

Главное правильно подобрать оборудование

Прежде чем мы позволим детям подняться на батуте, мы должны убедиться, что оборудование укомплектовано и не изношено. Каждый сезон проверяем исправность ползунков, хорошо ли прикрыты натяжки (пружины или резинки), нет ли дырок в сетке и т. д., чем рискуете здоровьем собственного ребенка.

При покупке нового батута стоит обратить внимание на материал, из которого он изготовлен. По словам Павла Завитковского, лучшими (и в то же время самыми гибкими) являются трамплины из резина. Резиновая струна намного дружелюбнее, но ее гораздо труднее найти на рынке. Эти типы батутов также намного дороже. Когда мы не можем себе этого позволить, стоит опробовать несколько моделей батутов в магазине и выбрать тот, у которого наиболее гибкая растяжка.

Специалист также обращает внимание на тип струн. Рекомендую, вместо штатных пружин, резиновые струны.

При покупке этого типа оборудования они также очень важны обеспечение. На них нельзя экономить, выбирая самую простую и дешевую модель. Все струны должны быть надежно закреплены. Ребенок не может просунуть в них руку, ногу, локоть и т. д. Если ваш трамплин не имеет такой хорошей защиты, вы можете сделать его самостоятельно, используя эластичную губку.

Затем приложите все усилия, чтобы сборка батута прошла без ошибок — в соответствии с инструкцией по эксплуатации.

Наконец, убедитесь, что все готово и что винты затянуты.

Читать: Дефекты осанки — как их предотвратить, когда реагировать?

Веселье на батуте только под присмотром родителей

Непосредственный контроль воспитателей, которые следят за тем, что дети делают на батуте, также очень важен. Они контролируют, соблюдают ли они все правила безопасности (о них мы пишем ниже).

Мы можем наблюдать за старшими детьми на расстоянии и вмешиваться, если это необходимо. С младшими (3-4 года) лучше быть рядом, потому что только тогда мы будем иметь реальное влияние на то, что ребенок делает на батуте. Оставлять такого малыша одного и вразумлять его на расстоянии может не принести желаемых результатов.

В начале приключения с батутом стоит обезопасить ребенка, дав ему возможность свободно играть, т.н. фристайл.

Правила безопасного использования батута

Чтобы свести к минимуму риск несчастных случаев и травм, соблюдайте следующие правила безопасности:

  1. Прежде чем ступить на машину, снимите обувь и скользкие носки.
  2. На вас не должно быть никаких украшений: серег, часов, браслетов, бус и т.д.
  3. Детям следует пользоваться батутом индивидуально, так как в случае столкновения во время прыжков перегрузки настолько велики, что гарантирована травма.
  4. Запрещается есть или пить во время игры на батуте.
  5. Также запрещена жевательная резинка.
  6. Прыгать лучше всего по центру трамплина — подальше от краев и затяжек.

Читать: Дефекты осанки возникают уже у младенцев — неосознанные ошибки родителей

Можно ли переусердствовать с батутом?

Родители часто спрашивают специалистов о том, когда ребенку можно безопасно пользоваться батутом, опасаясь перегрузить ребенка. Между тем, как подчеркивает Павел Завитковский, мы не можем определить такой срок для каждого ребенка. Лучше всего дать ребенку саморегуляцию в этом отношении. Как это сделать? Вашему ребенку не следует давать какое-либо время на батуте, и это не должно рассматриваться как награда. Ребенок должен иметь к ней постоянный доступ.

— Если мы продолжаем снимать ребенка с батута, и у него появляется жажда безумия на батуте, то забудьте, что он послушается вас, если вы скажете ему, чтобы он перестал психовать. Если у них будет этот батут каждый день, вы увидите, что вам придется уговаривать их прыгать на нем, — отмечает физиотерапевт.

Как он подчеркивает, батутом стоит пользоваться круглый год, в том числе и дома. Тогда в летний сезон ребенок не будет перегружаться на садовом батуте, потому что не будет знать меры.

Хорошая инвестиция: домашний батут

Павел Завитковски с энтузиазмом рекомендует домашние батуты 3-летним детям, которые отлично способствуют развитию моторики у детей. Достаточно будет моделей диаметром 50, 60 или 70 см, но обязательно со штангой или повязкой на голову.

— Чем меньше ребенок, тем эта планка нужна больше. Благодаря ему нагрузка распределяется по всему телу, а кроме того, мы получаем то, о чем мечтает каждый терапевт – очень активную работу плечевого пояса, т.е. передней стенки тела. В первую очередь тренируются мышцы живота, а таз имеет совершенно другое положение, позволяющее проводить динамическую коррекцию вальгуса коленного сустава, отмечает физиотерапевт.

Как подчеркивает специалист, очень важно, чтобы ручка батута находилась примерно на уровне плеч ребенка. — Если ребенку трудно, опускаемся немного — примерно на высоту сосков. Ребенок сначала будет тянуть эту штангу, но как только она добавит упругости всему телу, он начнет совершенно по-другому работать мышцами живота и таза, отмечает он.

Мы рекомендуем: Первый велосипед для ребенка – какой купить?

Косметолог больше не нужен. Какую альтернативу выбирают звезды?
8 часов назад
Завязать с курением за 3 мин! Привычку отбивает обычный домашний...
7 часов назад

Читайте также