Как только становится холодно, мы закрываем окна, тем самым ограничивая доступ свежего воздуха. Есть люди, которые вообще не любят проветривать – они герметично закрывают свое жилище, боясь простудиться.
Воздух на улице тоже не кристально чистый, особенно в больших городах. А ноябрь также предвещает туман, что еще больше увеличивает концентрацию грязи и ядовитых частиц. Но в сезон гриппа и простуд лучше открывать окна, потому что в комнатах и офисах полно вирусов. А также добавление дополнительных «фильтров» для воздуха в помещении.
Проветривание по правилам
Нам не нужно постоянно держать окно широко открытым. Достаточно 15-20 минут утром, чтобы сменить воздух в помещении.
Лучше всего это делать рано утром, когда воздух на улице относительно чистый, до пробок.
Комнатные растения
Некоторые комнатные растения очищают воздух от токсинов. Они и украшают дом, и справляются с загрязнениями от автомобильных выхлопов, поступающих с улицы, ядов, которые выделяют некоторые бытовые чистящие средства, паров аммиака и даже формальдегидов.
Вот ценные помощники.
с ночевкой алоэ вера он выделяет кислород и поглощает углекислый газ, поэтому разумно держать его в спальне.
Так называемый «восковой цветок» — спатифиллюм/ спатифиллюм также поглощает вредные вещества.
Чемпионом среди цветов по очистке воздуха является хлорофитум / хлорофитум. Достаточно поставить несколько горшков с этими красивыми растениями с листьями под зебру белого и салатового цвета, чтобы поглощать формальдегид, выделяемый синтетическими материалами при теплоизоляции квартиры.
Специалисты установили, что за 24 часа этот цветок практически полностью очищает воздух от вредоносных микроорганизмов. Он утверждает, что его фильтрующие свойства значительно повышаются, если в горшки поместить активированный уголь.
Соляная лампа
Эти лампы испускают ионы, которые улучшают качество воздуха в помещении.
Фото: Shutterstock
Они также удаляют из воздуха некоторые аллергены и патогены. А мягкий свет, который они излучают, приносит в дом много уюта.
Эфирные масла
Исследование, проведенное Национальным институтом здравоохранения США, подтвердило, что некоторые эфирные масла снижают концентрацию бактерий в воздухе на 99,6%.
Это масла розмарина, орегано, корицы, грейпфрута, лимона, чайного дерева, ладана и гвоздики. Они особенно эффективны в борьбе с вирусами, грибками и плесенью.
Очистители воздуха
Как и кондиционеры, их также необходимо содержать в чистоте и регулярно менять их фильтры в зависимости от того, как долго и интенсивно они работают. Потому что вместе с частицами пыли в фильтрах скапливаются и бактерии, а это увеличивает риск заболевания астмой. То же самое касается и кондиционера автомобиля.
По материалам: Сайт Здоровье, Много новостей, перевод Моны Васильевой
