Часто, когда ребенок сильно переживает или находится в постоянном стрессе, он начинает грызть ногти буквально до крови. Иногда они машинально засовывают палец в рот от скуки или от мыслей об уроках.
Навязчивое кусание ногтей называется онихофагией. Причины такого поведения могут быть самые разные. Если вы не можете справиться самостоятельно, обратитесь за консультацией к психологу.
Вот 5 простых советов от экспертов, которые вы можете попробовать
Красивый маникюр
Этот способ для старших, но очень хорошо работает, если ваша малышка кокетка, подолгу проводит перед зеркалом, хорошо одевается и старается выглядеть красиво.
Хороший маникюр, сделанный дома или в салоне, и красивый лак для ногтей (соответствующий возрасту) могут помочь. Бесцветный, с нежным блеском подходит для детей младшего возраста, а более интенсивный – для подростков.
Красивый маникюр может остановить желание ребенка грызть ногти. Каждый раз, когда он будет подносить палец ко рту, он будет напоминать ему, что грех портить такую красоту.
Уход за ногтями
Иногда дошкольники начинают грызть ногти, потому что резать их ножницами неприятно и неудобно. Поэтому они решают сделать себе «маникюр» зубами. Со временем ногтевая пластина становится ломкой, ногти растут неравномерно и мешают. Ребенок снова прибегает к проверенному способу. Или еще работает с ним, у которого ногти становятся длиннее, а края царапаются.
Решить проблему поможет регулярный уход за ногтями. Сделайте процедуру приятной. Опустить руки в ванночку с солью для укрепления ногтей, аккуратно подстричь их, нанести мазь, если есть ранки, и крем для размягчения кутикулы.
Формируя маникюр, не ругайте ребенка и не заставляйте его стыдиться. В противном случае он начнет избегать этой процедуры и снова начнет грызть ногти.
Горький лак
В аптеке вы найдете специальные средства для ногтей, которые имеют горький вкус. Такой лак может помочь, если ребенок грызет ногти не из-за стресса или других негативных переживаний, а по привычке, автоматически и неосознанно. Неприятный вкус моментально напомнит ему, что делать этого не следует.
Важный: не наносите горький лак в качестве наказания, потому что ребенок начнет его снимать, еще больше повредив ногтевую пластину.
Объясните ему, что лекарство поможет ему победить эту дурную привычку, которая уродлива и разоблачает его через друзей.
Нет необходимости говорить ему, что лак для ногтей ядовит или опасен. Если он чувствителен и случайно засунет палец в рот, он может серьезно взбеситься.
Опасно пользоваться «бабушкиными» методами и мазать ногти горчицей или черным перцем. Такие занятия своими руками могут раздражать кожу, воспалять слизистую оболочку глаз, если ребенок нечаянно прикоснется к лицу. В любом случае такой подход принесет больше вреда, чем пользы.
Фото: Гулливер/Гетти
Игры для мелкой моторики
Конструкторы, наклеивание наклеек, нанизывание бисера, мозаика, лизун – все эти игры задействуют руки и внимание, снижают желание ребенка грызть ногти.
Иногда навязчивую привычку можно сознательно заменить чем-то более безопасным — антистрессовым мячиком, небольшим пазлом, спиннером, который ребенок может носить в кармане.
диверсия
Если ребенок начинает грызть ногти у вас на глазах, осторожно переключите его внимание: обнимите его, возьмите его руки в свои и поиграйте в пальчиковые игры, предложите ему посмотреть в окно, задайте вопрос.
Не следует хлопать в ладоши, даже слегка, а тем более кричать и драться. Не пытайтесь подражать этому. Это только усилит его нервозность.
Мона Васильева
