Ребенок выглядит подавленным и ничего не хочет. И не только сегодня, а на несколько дней.
Как вывести его из охватившей его апатии и пассивности? Существуют ли простые и в основном успешные способы преодоления проблемы?
Самое главное, это условие, которое не следует недооценивать. Поэтому своевременные меры действительно важны.
Вот что еще вам нужно знать об этой проблеме.
Что такое апатия?
Этимологическое значение термина происходит от греч. пафосный, что означает отсутствие страсти. Страсть включает в себя все, что относится к аффективной сфере: эмоции, чувства, желания.
В настоящее время апатия связана с отсутствием мотивации.
И самое любопытное, что в последнее время все чаще говорят о другой причине, провоцирующей эту проблему.
Речь идет о виртуальном общении, предлагающем вымышленные образы высокоактивной жизни. Однако он остается только на экране и далек от реальности, которая на его фоне уже выглядит убого и невнятно.
Происходит столкновение вымысла и реальности. Перед компьютером мы отважные бойцы, а когда выходим на улицу, то не знаем, что делать, кому доверять и как решить реальную проблему.
Все это приводит к апатии. А наиболее восприимчивы дети, особенно в подростковом возрасте, предупреждают специалисты.
Фото: Шаттерсток
Каковы симптомы
Характерным для этого состояния является отсутствие желания что-либо делать.
Нулевой интерес к обычным занятиям и хобби.
Нежелание строить планы даже на ближайшее время и чувство опустошенности.
Апатия очень похожа на лень, но ее не следует путать с ней. Лень — это скорее индивидуальная черта характера, а апатия — психологический недуг.
Его не следует путать с депрессией, хотя это один из симптомов апатии. Но они не всегда идут рука об руку.
Каковы причины
Есть три категории апатии, которые имеют строго разное происхождение.
Апатия после разочарования
Это самая распространенная форма. Это реакция после обманутых ожиданий.
Люди обычно испытывают внутренний гнев, который не знают, как выразить внешне, и подавляют его отсутствием мотивации.
«Какой смысл жизни, если у меня нет того, на что я надеялся?» – это, наверное, один из самых часто задаваемых вопросов в данном случае.
Подражательная апатия
Это тип бездействия, характерный для людей, легко поддающихся влиянию поведения других.
Чаще всего они подражают членам своей семьи.
Если ни один из родителей не проявляет энтузиазма, неудивительно, что дети следуют такому типу поведения.
Эта апатия формируется с самого раннего возраста.
Результат: люди, которым нечего сказать или сделать, потому что они верят, что ничего не чувствуют, или думают, что нет смысла беспокоить других своими мыслями.
Апатия, связанная с депрессией
В данном случае апатия является симптомом, сопровождающим эмоциональное состояние глубокой депрессии и имеющим более серьезные негативные последствия.
Он отличается от первых двух типов тем, что связан с самоуничижением, подавленной враждебностью, низким уровнем энергии и очень сильными эмоциональными блоками.
Фото: Шаттерсток
Как вывести ребенка из этого состояния
В первую очередь важно, чтобы ребенок сам осознал, что попал в пагубный для него вакуум действий и эмоций.
И он должен понимать, что действительно требуется очень мало силы воли, чтобы восстановить свою энергию.
Одни принимают апатию за нормальное состояние, создающее некую защитную оболочку от жизни. Но это иллюзия, которая мешает жить полноценно.
Лечение апатии зависит от степени тяжести.
В первых двух случаях ее можно решить с помощью семьи, а в третьем необходимо обратиться к психологу.
Как противостоять апатии
Вы можете попробовать ставить маленькие цели, которых ребенок может легко достичь. И удивлять его маленькими жестами внимания, которые приносят ему радость.
Это постепенно пробудит его интерес, и он постепенно выберется из ловушки, в которую попал.
Постарайтесь возродить его интерес к деятельности, которой он занимается долгое время.
Все творческие занятия тоже очень помогают, как и помощь по хозяйству.
Не говорите ему, что мир все тот же, потому что это только укрепит его веру в то, что ничего хорошего не происходит.
Скорее найдите новые стимулы, чтобы вывести его из состояния пассивности.
Выводите ребенка из дома даже на простую прогулку. И послушайте его, потому что ему точно есть что вам сказать.
Убедите его, что это временное переживание, которое пройдет и останется в его жизни лишь плохим воспоминанием.
По материалам из Донна Модерн
