В последние годы расстройства пищевого поведения (РПП) — нервная анорексия и нервная булимия — стали более распространенными среди детей и подростков и возникают во все более раннем возрасте.
Если десять лет назад жертвами расстройств пищевого поведения становились подростки, то сейчас их можно обнаружить даже у 8-10-летних детей.
В основном это связано с акцентом на внешности — боязнью располнеть, идеализацией худых моделей, на которые они хотят быть похожи, навязанными социальными сетями.
Девочки особенно восприимчивы
этого влияния.
Вот почему важно знать признаки расстройств пищевого поведения — чем раньше родители обнаружат и «увидят» симптомы, тем ниже риск тяжелых долгосрочных осложнений и тем больше шансов на полное излечение, считают эксперты. Внимательно наблюдайте за ребенком.
Вот на что следует обратить внимание:
1. Регулярно отказывается от завтрака, обеда или ужина.
2. Буквально одержим тренировками, особенно после еды.
3. Питается очень избирательно, например, исключает из своего меню целые группы продуктов. Или ест только в определенное время, например только утром.
4. Он охотно обсуждает меню, но за столом только вилкой ковыряется в тарелке.
Фото: Гетти
5. Для подавления аппетита пейте энергетические напитки с высоким содержанием кофеина.
Одним словом, родители должны быть осторожны, если ребенок начинает упорно заниматься спортом каждый день. Или он перестает нормально есть и под каким-то предлогом начинает избегать еды, которую раньше любил. Все это сигнал к осторожности.
Если такое поведение сочетается с признаками тревожности или депрессии – ребенок находит себя в себе, теряет интерес ко всему, что раньше нравилось, пора обращаться к специалисту.
Но сначала все же следует попытаться спокойно поговорить с ребенком о происходящем. Скорее всего, она или он не сразу признаются или открыто заговорят о своих чувствах. Вам понадобится много терпения.
Может быть, лучше вести этот разговор не с мамой или папой, а с другим взрослым, которому он доверяет.
Если не успеваете, не откладывайте. Обратитесь за помощью к психологу.
Источник: lifehacker.com, Мона Васильева
У ребенка аппендицит — операция не обязательна
Мать может определить стадию развития своего ребенка по запаху.
«Форум «Беременность и здоровье ребенка»»: уход за новорожденными
До или после 30 — в каком возрасте лучше рожать
Бесплатный стоматолог. Вы будете оказывать эти стоматологические услуги своему ребенку в рамках льгот NFZ.
Чем накормить ребенка в Новый год: 4 правила от диетолога
