Зрение малыша особенно активно развивается в первые месяцы жизни. Чтобы облегчить процесс и его адаптацию, родители должны соблюдать несколько простых правил.
Детский офтальмолог дает им Доктор Наталья Боша.
Будьте готовы к тому, что изменения происходят довольно быстро.
Так, если новорожденный ребенок различает только светлое и темное, то уже через несколько дней он уже видит смутные очертания предметов, а на нечетком очертании лица матери различает пятна на месте глаз и рта.
Однонедельный ребенок реагирует на яркий свет сужением зрачков и закрыванием век.
От 2-3 недель малыш пытается зафиксировать более крупный предмет, расположенный на расстоянии 25-30 см от него. В этот момент может появиться так называемое «физиологическое косоглазие» — косоглазие (зрительные оси двух глаз расходятся). Не нужно бояться, потому что это вариант нормы.
1 месяц он способен устойчиво фиксировать свой взгляд на вас.
2-3 месяца он уже видит обоими глазами яркую игрушку, находящуюся на расстоянии 50-60 см, и следует за ней во всех направлениях: вверх, вниз, влево, вправо.
Примерно в это же время малыш начинает узнавать маму и других членов семьи с расстояния 2-3 м: улыбается, вытягивает ручки, брыкается ножками.
Движения глаз становятся скоординированными. Физиологическое косоглазие должно исчезнуть к 6 месяцам.
Малыш начинает различать три цвета: красный, желтый и зеленый. Так что к 3 месяцам погремушки, игрушки и карусели над кроватью должны быть нужного цвета. В дальнейшем цветовую палитру можно и нужно расширять.
Фото: Гулливер/Гетти
Шесть месяцев малыш способен переводить взгляд с ближнего на дальний предмет и наоборот, не теряя их из виду.
Если игрушка окажется слишком близко к его лицу, она начнет моргать. Он уже смотрит на свое отражение в зеркале, и если ему нужно увидеть предмет, он возьмет его в руки и приблизит к глазам.
8-12 месяцев малыш активно ищет предметы, исчезающие из его поля зрения, и выражение его лица меняется в зависимости от выражения взрослого.
Уверенно отличает «своих» от «чужих» и охотно идет в объятия только родных.
Пусть будет светло!
Чтобы зрение ребенка развивалось гармонично, необходимо детально продумать освещение детской комнаты. Так как он видит хуже взрослых, ему нужно гораздо больше дневного света.
Хорошо, если комнаты, где он проводит большую часть времени, выходят на восток или юго-восток. Это сведет к минимуму искусственное освещение, утомляющее глаза. Конечно, полностью отказываться от дополнительного освещения не придется.
Фото: Гулливер/Гетти
Должно быть не менее трех ламп.
Главную роль играет люстра. Лампочки не должны быть более 60-100 Вт.
Такие люстры лучше выбирать и в такой конфигурации, чтобы свет рассеивался не вниз, а вверх, к потолку.
Пусть в комнате также будут настольные лампы для создания дополнительного освещения. А за спокойную атмосферу перед сном будет отвечать ночник, свет которого можно плавно уменьшать.
При этом люстры должны иметь матовую поверхность. Лучше, чтобы настенные и стационарные светильники находились далеко от кроватки, в идеале слева от нее, чтобы свет не падал на лицо малыша.
У новорожденных детей глаза на 3 мм короче, чем у взрослых, роговица толще, хрусталик почти круглый. Из-за этого ребенок рождается дальнозорким: нормальная острота зрения составляет плюс 3-4 диоптрии.
Для детской комнаты больше всего подходят энергосберегающие лампы, излучающие желтое или белое свечение.
Светодиодные или люминесцентные модели не подходят. Первые создают узконаправленный и неестественный для человеческого глаза свет, а вторые мерцают, что сильно напрягает зрение.
Мона Васильева
Суперзавтрак будущей мамы
Мамы должны научиться правильно брать на руки и держать своих детей
Как приготовить суп для 8-месячного ребенка? Как готовить супы для детей в возрасте от 5 до 12 месяцев и 1 года
Маленькие вещи, которые облегчают жизнь родителям!
Проф. Кантарджиев: Дорогие мамы, не отпускайте своих детей в торговые центры
Медики подготовили список самых распространенных студенческих болезней
