Иногда после того, как мать кормит ребенка грудью, в груди остается молоко. Это может вызвать застой (лактостаз). Тогда врачи советуют прикладывать ребенка обратно к груди, даже если он спит. Если он больше не хочет есть, нужно опорожнить грудь. То же самое следует сделать, если малыш пропустил прием пищи.
Если у вас много грудного молока и вам трудно сосать, сцедите несколько капель перед тем, как начать кормить грудью. Если у него плохо развит сосательный рефлекс, ему будет трудно получить полноценное молоко. Молоко, которое выделяется в начале кормления, беднее основного, в котором содержится больше белков и ферментов, способствующих пищеварению. Так выжмите первое молоко и сохраните его. Через 10 минут приложите ребенка к груди. Этот метод также используется, когда он медленно набирает вес.
Сцеживание является обязательным, когда вы не можете кормить грудью. Регулярное опорожнение груди защитит вас от мастита и поможет сохранить количество молока до тех пор, пока вы не сможете возобновить грудное вскармливание. В этих случаях следует регулярно сцеживаться каждые 4 часа, опорожняя каждую грудь по очереди (по одной), пока не почувствуете облегчение.
Давай приступим к работе
Если грудь наполняется и ее нужно опорожнить, эффективнее сцеживать вручную. Поместите большой и указательный пальцы на противоположные стороны ареолы. Затем отделите их вместе с кожей и сдвиньте внутрь по направлению к грудке. Действуют не на сосок, а на молочные протоки.
В то же время другой рукой растирайте основание груди. После нескольких нажатий подвигайте пальцами: молоко выходит из той части груди, которую вы массировали.
Молокоотсос пригодится, если вам нужно регулярно сцеживать молоко. Насадку следует прикрепить так, чтобы ее отверстие было напротив соска и плотно прижато к груди.
Чтобы опорожнить разные части груди, меняйте угол давления насадки.
Вот советы доктора Татьяны Парицкой
Дорога свободна
При неправильном сцеживании или кормлении грудью в подкожной клетчатке скапливается избыток жидкости, что приводит к образованию отеков. Отекшие ткани блокируют выделение молока.
Теплый душ поможет и расчистит дорогу грудному молоку.
Вы также можете сцедить немного молока вручную. Обе процедуры улучшают кровообращение.
Чтобы снять не только отек, но и боль, возьмите кубик льда, заверните его в пеленку и приложите непосредственно к соску на 30 секунд.
Компресс из листьев капусты
Если отек более выражен, приложите к груди капустный лист: в нем содержится ацетилсалициловая кислота, которая мягко выведет лишнюю жидкость.
Если ран и язвочек нет, также помогут компрессы с теплой соленой водой (столовая ложка на стакан) или 25% раствором сульфата магния. Приложите пропитанную жидкостью марлю к груди на 15-20 минут — тогда молоко будет легче вытекать.
Купаться 2 раза в день, пользоваться кремом с ланолином.
Купайте два раза в день и чаще, если это необходимо. Не злоупотребляйте мылом: щелочь высушит нежную кожу груди, вызывая язвочки.
Для повышения эластичности зерна и устранения микротрещин используйте крем с ланолином (животный воск). При амброзии смазывайте грудь после сцеживания пантенолом и арникой. Не нужно смывать излишки.
Неприкосновенный запас
Свежевыжатое молоко можно хранить при комнатной температуре до 3 часов, в холодильнике — до 12. В морозильной камере молоко можно хранить от 3 до 6 месяцев.
При замораживании и оттаивании молоко разделяется на компоненты. Вкус от этого не меняется, но размороженное молоко усваивается чуть хуже свежего.
Чтобы приготовить его малышу, постепенно подогрейте его на водяной бане до температуры тела.
Повторно замораживать молоко не стоит: оно потеряет свои ценные свойства.
Мона Васильева
