Кормление ребенка по требованию набирает все больше сторонников среди молодых мам и среди педиатров. Но при всех видимых плюсах «свободный график» имеет ряд особенностей.
О них рассказывает специалист АГ Доктор Елена Кузина.
Суть режима кормления по требованию заключается в том, что ребенок получает пищу всякий раз, когда он голоден, и ест столько, сколько хочет.
Этот режим подходит только для тех, кто кормит грудью. Несмотря на то, что многие педиатры считают этот график оптимальным, применять его следует с осторожностью (и, если малыш плохо прибавляет в весе, обратиться за консультацией к врачу).
Сразу после рождения малыш, как правило, еще
не может сосать быстро и непрерывно
Он устает и останавливается прежде, чем успевает насытиться. Поскольку за одно кормление он получает так мало молока, оно очень быстро усваивается.
Поэтому в этот период она нуждается в вашей груди 15 раз в день (иногда и чаще). Перерывы между приемами пищи варьируются от 30 минут до 1,5–2 часов.
К концу первого месяца, когда малыш окрепнет, он научится сосать грудь максимально эффективно и будет насыщаться с первого прикладывания к груди. Тогда интервалы между приемами пищи увеличатся до 3 часов, а количество приемов пищи сократится до 7-8.
После шести месяцев младенцам обычно требуется
кормление грудью 4-5 раз в день
Кормление по требованию особенно полезно для детей, родившихся с малым весом, ведь именно в материнском молоке содержится максимальное количество веществ, которые помогут ему стать сильнее.
Фото: Гетти
Только нужно иметь в виду, что у таких малышей слабо развит рвотный рефлекс и они быстро утомляются при кормлении. Иногда они засыпают, не дойдя до калорийного молока. Если после перерыва в 5-10 минут малыш продолжает есть, волноваться не стоит. Но если он плачет от голода, следует дать ему сцеженное молоко из бутылочки.
Кормление по требованию также помогает, если у матери мало молока. Частое прикладывание к груди отлично решает эту проблему. Во время грудного вскармливания в организме женщины активно вырабатываются пролактин и окситоцин – гормоны, стимулирующие лактацию.
И что-нибудь еще …
При «свободном» графике кормления важно, чтобы мать научилась распознавать, когда ребенок голоден, а когда сыт.
Педиатры советуют внимательно следить за поведением малыша. Когда он голоден, он начинает сосать кулачки и вертеть головой в разные стороны в поисках груди.
Если мама проигнорирует эти «намёки», она обязательно расплачется.
Второй вопрос, который волнует кормящих женщин: как определить, что ребенок накормлен?
Грудь – это не бутылочка, и действительно сложно отследить, сколько ребенок съел. Впрочем, волноваться не стоит. Дети прекрасно чувствуют свой «пайк»: они отпускают грудь только тогда, когда насытятся. Также не нужно бояться, что малыш переест: срыгнет и выкинет «лишнее».
Мона Васильева
