Больничный сезон в самом разгаре. Все больше и больше детей остаются дома из-за респираторных и ушных инфекций. Это упражнение, показанное физиотерапевтом, будет работать не только при инфекциях, но и может быть профилактикой или поддержкой организма после болезни.
Осенне-зимний период – это время, когда дети начинают больше всего болеть. Бывает, что малыши подхватывают инфекцию за инфекцией.
Лекарства, назначенные педиатром, и использование небулайзеров — это далеко не все, что мы можем сделать, чтобы помочь в лечении ребенка.
Агнешка Стшелчик — физиотерапевт, ведет профиль в Instagram @aga_plus_fizjo. В одном из своих недавних постов она поделилась коротким видео, показывающим упражнение, которое может помочь ребенку с респираторными и ушными инфекциями.
Смотрите также: Аденовирусы у детей вызывают острые инфекции. Как их лечить?
Улучшение лимфодренажа
Физиотерапевт объясняет, что воспаление может способствовать жесткости окружающих тканей. Движение и циркуляция жидкостей необходимы для улучшения лечения.
Жидкостный обмен позволяет вывести токсины и ускорить заживление. — подчеркивает.
Специалист демонстрирует в записи упражнение, заключающееся в первом этапе наклонов ребенка из стороны в сторону, удерживая его с двух сторон за ребра, одновременно выполняя массаж нижних и верхних ребер.
Затем давление передается на плечи ребенка. Делает движения, похожие на массаж верхней части и груди с легким дрожанием рук. Упражнение также выполняется, слегка наклоняя ребенка из стороны в сторону. Этот этап включает мобилизацию области ключиц и массаж по ходу верхних ребер.
Последний этап – легкое покачивание вперед-назад, повторяя массаж и делая блуждающие пальцы, т.е. массируя шею по направлению к ключицам.
Задача вышеперечисленных упражнений — активизировать грудную клетку. Это также может быть отличной профилактикой, а также терапией после лечения.
Что вы должны помнить?
Делая такого рода упражнения для детей, давайте ничего не делать насильно. Ребенок должен быть спокоен. Вы можете дать ему в руку игрушку, которая будет занимать его во время упражнения.
Также можно делать их в несколько этапов, а не все сразу. Если мы видим, что ребенок становится суетливым, борется и плачет, давайте сделаем перерыв.
Упражнение можно выполнять у совсем маленьких детей, но тогда специалист рекомендует проконсультироваться с физиотерапевтом или детским остеопатом.
Смотрите также: 10 игр, развивающих зрительно-моторную координацию
