Холодный сезон позади, а растениям пора цвести. Деревья, травы, кустарники, сорняки цветут и неизбежно ухудшают состояние всех, кто страдает аллергией.
Что делать родителям, чтобы помочь своему ребенку, советует врач-иммунолог доктор Ксения Яковлева.
По существу, аллергия – это ненормальная реакция организма на контакт с обычными веществами, безвредными для большинства людей. Однако у некоторых иммунная система бурно реагирует аллергической реакцией, распознавая эти вещества как «агрессоры». Аллергенами, провоцирующими такое некорректное «поведение», могут быть пыльца растений, шерсть и перхоть животных, продукты, выделяемые с их экскрементами…
Одним из проявлений является аллергический ринит – воспаление слизистой оболочки носа.
Чаще всего встречается у детей в возрасте от 3 до 4 лет и старше. Заметив первые симптомы, родители должны обратиться к специалисту, так как без лечения у ребенка может развиться конъюнктивит или очень тяжелый бронхообструктивный синдром.
Временный или постоянный
Врачи различают сезонный и круглогодичный аллергический ринит.
При сезонном рините появление симптомов «привязывают» к определенному времени года (весна-лето) и заболевание называют сенной лихорадкой или пыльцевой лихорадкой (от латинского pollen — пыльца). Вызывается пыльцой деревьев и трав, а также спорами плесени.
Резкий рост концентрации пыльцы в воздухе приходится на 3 периода:
апрель — конец мая: в это время концентрация пыльцы в воздухе высока. Чаще всего аллергию вызывает пыльца березы, лещины, ольхи;
Середина июня — конец июля: время цветения пырея: тимофеевки, райграса, которыми засевают городские газоны;
Конец июля — начало сентября: время цветения сорных растений: полыни, лободе.
Круглогодичный аллергический ринит, как следует из названия, не зависит от времени года. Вызывается домашней пылью, присутствующими в ней клещами, шерстью домашних животных, плесенью.
Фото: Гетти
Есть и хорошие новости
Диагностический тест включает анализ крови на определение аллергенспецифических иммуноглобулинов Е. Или — кожные пробы, аллерген наносится на внутреннюю поверхность предплечья — реакция наступает через 20 минут.
В зависимости от результатов врач порекомендует по возможности избегать контакта с аллергеном.
Также назначается симптоматическая терапия, которая направлена на уменьшение проявлений болезни.
С 5 лет при отсутствии противопоказаний врач может рекомендовать аллергенспецифическую иммунотерапию (АСИТ).
25 советов, как уменьшить ущерб от аллергии
Для уменьшения возникновения аллергии важно оградить ребенка от контакта с аллергенами или снизить риск воздействия на них.
Вот самые важные рекомендации:
1. Меняйте постельное белье каждую неделю.
2. Уберите ковры и тяжелые шторы: в них размножаются клещи.
3. Разрешайте ребенку спать на подушках с синтетическим наполнителем и меняйте их раз в год.
4. Обставляйте свой дом деревянной, кожаной или виниловой мебелью, а не тканевой обивкой.
5. Уберите из детской комнаты телевизор и компьютер: они притягивают пыль.
6. Делайте влажную уборку 2-3 раза в неделю.
7. Протрите нагреватель от пыли.
8. Плотно закрывайте дверцы шкафов и храните все мелкие предметы за стеклянными витринами.
9. Храните книги за стеклянными шкафами: библиотечная пыль — один из сильнейших аллергенов.
10. Поддерживайте 40% влажности в вашем доме.
11. Пользуйтесь кондиционером и не забывайте его чистить раз в год.
12. Проветривайте квартиру не менее 2 раз в день.
13. Для чистки мебели используйте акарициды – химические составы, убивающие клещей.
14. Используйте пылесосы со специальными микрофильтрами.
15. Используйте на кухне очиститель воздуха: удаляет запахи, раздражающие слизистую носа.
16. Если у ребенка аллергия, не берите домашних животных.
17. Для стирки детской одежды используйте только специальные моющие средства.
18. В период массового цветения растений старайтесь выходить с ребенком на улицу после дождя. Тогда концентрация пыльцы в воздухе минимальна.
19. Вернувшись с прогулки, вымойте ребенка и переоденьте в чистую одежду.
20. Используйте очистители воздуха в помещении.
21. Если у ребенка аллергия на пыльцу, ежедневно меняйте ему одежду, купайте его перед сном и мойте (или хотя бы обливайте водой) его волосы.
22. Старайтесь, по возможности, в неблагоприятный для аллергии сезон находиться в другой климатической зоне, где растения, вызывающие аллергическую реакцию, цветут в другое время, либо вообще не растут.
23. Не допускайте контакта ребенка с хлоркой и табачным дымом.
24. Мягкие игрушки летом нужно держать на солнце и раз в месяц стирать в стиральной машине.
25. Старайтесь исключить из меню ребенка продукты, которые могут вызвать перекрестные реакции.
Мона Васильева
