В жизни бывают периоды, когда мы должны беречь свой голос. Это инструмент, который служит нам всю жизнь, но он очень уязвим.
Первый «хрупкий» период — это половое созревание, когда голос попадает под влияние гормонов. Он начинает мутировать.
«Под давлением гормонов в возрасте от 11 до 17 лет в организме мальчиков и девочек происходят мощные изменения. У мальчиков за это отвечает тестостерон. Под его «диктовкой» за несколько месяцев голосовые связки мальчика выросли вдвое в длину и в один раз в толщину. И голос мутирует. В этот период из одного горла как бы вырываются два голоса — мальчика и будущего мужчины, что на 7 тонов или на 1 октаву ниже».
Что объясняет его Проф. Досю Досков, заведующий отделением голосовых заболеваний и голосовой реабилитации Госпиталя Царица Иоанна.
«Не существует строго определенного срока, как долго продлится мутация. Она может пройти от 6 месяцев до года — полутора. Для того, чтобы это произошло без проблем и чтобы мутация завершилась вовремя, голос не должен быть натянутым. Ему нужно максимальное спокойствие»советует специалист.
Все это время мальчик не должен напрягать голосовые связки и пытаться подражать своим кумирам в музыке, ведь он может серьезно навредить себе.
«Пока мутация голоса не завершена, мальчик не должен громко петь, кричать и даже громко говорить. При несоблюдении этого правила мутация вместо того, чтобы завершиться за полгода-год, может затянуться. У меня есть пациенты 20-25 лет, у которых голос еще мутирует. Это всегда становится поводом для инсинуаций и неприятных колкостей о том, что они геи. И они часто заканчивают тем, что обращаются к психиатру».объясняет профессор Досков.
девушки
У девочек также возникают проблемы с голосом в период полового созревания. Гормоны изменяют его и делают хриплым и густым.
То же самое происходит во время менструации, беременности и менопаузы, когда функции женских гормонов снижаются.
Совет ЛОР-специалистов – беречь голос и не напрягать его в эти периоды.
Мона Васильева
