Беременность и рождение ребенка – это время больших перемен – как эмоциональных, так и физиологических. И у многих женщин действительно возникают проблемы, с которыми они продолжают бороться еще долгое время после родов.
Одной из таких проблем является послеродовая депрессия. Но знаете ли вы, что отцы тоже страдают послеродовой депрессией?
Почему эта проблема затрагивает и мужчин
Отцы могут впасть в депрессию после рождения ребенка, и это факт. Доказано, что каждый десятый отец страдает послеродовой депрессией (ПНД). В отличие от матери, у мужчин эта форма депрессии возникает несколько позже – где-то между третьим и шестым месяцем жизни ребенка.
Симптомы очень похожи. Как и матери, отцы нуждаются в поддержке, поощрении, утешении и в безопасном месте, чтобы выразить свои опасения.
Однако есть и некоторые отличия
У женщин депрессия в основном связана с гормональными изменениями после родов и обычно довольно быстро проходит. Факторы, которые могут привести к послеродовой депрессии у мужчин, разные:
— Страх отцовства. Потому что это означает новые обязанности;
— Финансовые заботы. Они могут испытывать стресс от финансовых затрат, которые внезапно увеличатся, а в реальности семья временно остается на одном доходе;
— Тревоги, связанные с их новой ролью. Они начинают беспокоиться, являются ли они или будут ли они достаточно хорошими отцами.
Повышается и стресс, так как мужчины, как правило, не любят говорить о чувствах, страхах и эмоциях, и это мешает им снять с себя накапливающееся в них напряжение. При этом они стараются выглядеть сильными.
Наиболее распространенные симптомы послеродовой депрессии у мужчин
— чувство истощения и беспокойства;
— Одержимость финансами;
— уход из семьи;
— Раздражительность или непереносимость;
— Плохой сон или чрезмерная сонливость.
По материалам из ДоннаД
Катар против ходьбы. Можно ли выходить на улицу с больным ребенком?
Мамы должны научиться правильно брать на руки и держать своих детей
До или после 30 — в каком возрасте лучше рожать
Приятные и неприятные внешние раздражители, то есть то, что малышу нравится и не нравится в животе.
Правила безопасности при сексе, которые должен усвоить каждый четырехлетний ребенок
Талисманы, мягкие игрушки, игрушки — вашему ребенку понравится производитель Jellycat
