Рождается первенец. Естественно, в течение года родители не думают ни о чем, кроме него. Но тут мелькает мысль о прибавлении в семействе… или это происходит случайно, без планирования.
Важно знать, смог ли ваш организм восстановиться.
Вот мнение экспертов.
Между окончанием одной беременности и началом следующей существует разумный интервал, который полезно соблюдать. Если следующая беременность наступит раньше, чем через 3 года после рождения ребенка, это может нанести вред здоровью женщины.
Лучше поздно, чем слишком рано
Вот медицинские аргументы.
1. Беременность и роды вызывают гормональную бурю в организме женщины. И хотя все эти «скачки» — явление естественное, организму нужно время, чтобы оправиться от таких «глобальных перестроек».
Судите сами. Время до рождения ребенка проходит под влиянием прогестерона и других гормонов, которые вырабатывает плацента.
Для начала родов организм «снимает защитный барьер» — уровень прогестерона резко падает, а количество простагландинов, эстрогенов, окситоцина в крови женщины увеличивается.
В конце родов они резко уменьшаются. Параллельно для обеспечения лактации увеличивается содержание пролактина и некоторых других веществ.
2. Пока ребенок маленький, ему очень важно получать грудное молоко. Образование грудного молока кажется естественным процессом, но на самом деле требует от организма больших усилий. Это же касается и поддержания постоянного состава грудного молока.
Поэтому сразу после окончания лактации ей не следует браться за еще более ответственную задачу – рождение еще одного ребенка.
Фото: Гетти
3. Шейка матки, стенки влагалища и промежность у молодой мамы растянулись во время беременности, и перед повторным тестированием этой группы мышц очень важно, чтобы они восстановили свой тонус. Иногда бывают проблемы с гладкими мышцами живота – они раздвигаются, и следующие роды могут их укрепить.
Мышцам матки также предстоит многое сделать. После рождения ребенка матка очень «подвижна», потому что фиксирующие ее связки и мышцы тазового дна растягиваются. И нужно время, чтобы матка заняла стабильное положение. Если она не полностью восстановилась, начало следующей беременности может оказаться под угрозой.
4. В течение года после родов органы и системы организма женщины возвращаются к прежнему ритму. Известно, что во время отсутствия беременности сердце, сосуды, легкие, почки, желудок, кишечник и система кроветворения работают с двойной нагрузкой. Иммунная система, снижающая свою активность для сохранения беременности, постепенно возвращается к нормальной работе.
Фото: Гетти
Оптимальное время
В наше время все больше пар откладывают рождение ребенка по разным причинам – учеба, карьера, обустройство дома… В итоге первый ребенок появляется, когда матери за 30, а второго ребенка часто хотят оба родителя, поскольку Что ж. Проблема в том, что возраст, подходящий для родов, ограничен.
Специалисты считают, что минимальная разница между самым старшим и младшим ребенком составляет 2,5 года.
Почему этот срок установлен?
Все очень просто: ребенок находится на грудном вскармливании около 1 года, но требуется не менее 9 месяцев, чтобы организм матери восстановился, чтобы выносить следующую беременность.
Недавние исследования показывают, что требуется еще больше времени. А это значит, что оптимальная разница между детьми даже не 2,5, а 3 года.
Если женщина рожала с помощью кесарева сечения, врачи советуют родителям выждать трехлетний перерыв между родами и (осторожно!) следующим зачатием. Это связано с тем, что рубцу, оставшемуся на матке, необходимо «укрепиться», чтобы выдержать стресс следующей беременности.
Американские ученые доказали, что дети, зачатые с интервалом не менее 3 лет, гораздо реже рождаются преждевременно или с малым весом, а у матерей практически никогда не бывает анемии, проблем с кровью и кровотечений при следующей беременности.
Мона Васильева
