Некоторые люди думают, что быть сильным означает быть способным на все. Но правда в том, что психически сильные люди сосредотачивают свое время и энергию на самых важных вещах. Они говорят «нет» тому, что может отвлечь их от целей, и отказываются тратить свою драгоценную энергию на то, что на самом деле не имеет значения. Вот семь вещей, на которые умственно сильные люди не тратят время зря:
1. Они не беспокоятся о том, что о них думают люди
Беспокойство по поводу мнения других людей и боязнь их осуждения повлияют на каждый аспект вашей жизни, от того, что вы носите, до того, как вы воспитываете своих детей. Это может заставить вас избегать риска и делать то, за что вас могут критиковать или отвергать, например, подавать заявку на новую работу или разговаривать с кем-то, кто причинил вам боль. Психически сильные люди уверены в том, кто они есть, и следят за тем, чтобы их приоритеты соответствовали их ценностям. Они сосредотачивают свои усилия на достижении целей и делают все возможное, независимо от того, что о них думают другие.
2. Они не тратят время на анализ поведения других
Вы не поймаете сильного человека, который тратит свое время на анализ поведения и действий других. Они знают, как оценить свои возможности и принять меры для преодоления трудностей на своем пути, а не просто думать о них. Они осознают, на какой риск идут, и что выбор, который они делают, не всегда идеален. Но они уверены, что у них все будет хорошо, что бы ни случилось.
3. Не подвергайте себя бессмысленной самокритике
Сильные люди берут на себя полную ответственность за свои действия. Они знают, что жесткая самокритика не поможет им, когда они допустили ошибку, поэтому они не винят себя за каждую неудачу, а стремятся продолжать свой путь вперед. Такие люди знают, что уверенность в себе – залог лучшего развития, и поэтому «прощают» себе маленькие проступки.
4. Они не борются с ситуациями, которые не могут изменить
Самообман может вызвать болезненные эмоции, такие как обида и сожаление, независимо от того, хотите ли вы, чтобы ваши родители относились к вам по-другому, или чтобы начальник не дал вам дополнительный проект. Это ситуации, которые вы не можете изменить. Но лучше изменить свою точку зрения на них, чтобы не упустить новые возможности, открывающиеся перед вами. Сильные люди не тратят впустую свое драгоценное время, они вкладывают свою энергию в то, чтобы сделать все возможное в любой ситуации.
Продолжается Объекты Бг
