Сидение перед компьютером увеличивает бедра


Косметолог больше не нужен. Какую альтернативу выбирают звезды?
10 часов назад
Косметолог больше не нужен. Какую альтернативу выбирают звезды?
7 часов назад

Неподвижное сидение значительно способствует накоплению жира в области бедер.

Длительное давление на части тела, на которых мы сидим и лежим, приводит к накоплению на 50% больше жира в этих областях, утверждают исследователи из Тель-Авивского университета.

Какова причина

Известно, что малоподвижный образ жизни и недостаток физических упражнений влияют на вес. Ученые теперь обнаруживают, однако, что специфические клетки, преадипоциты, обнаруженные больше в ягодицах, имеют свойство превращаться в жир и производить еще больше жира при длительном давлении.

Научная группа изучала характеристики мышечной ткани людей, парализованных из-за травмы спинного мозга. Со временем исследователи заметили, что жировые клетки «вторглись» в крупные мышцы тела.

Достал геморрой? Недуг пройдет за 2 дня, на ночь мажьте...
10 часов назад
Лайфхак для худеющих. Как избавиться от живота в короткий срок.
7 часов назад

Это побуждает их понять, как механическое напряжение может способствовать росту жировой ткани. Ученые стимулируют рассматриваемые клетки глюкозой или инсулином, чтобы превратить их в жир.

Затем они помещают клетки в специальное растягивающее устройство, прикрепляя их к гибкой эластичной подложке.

Тестовую группу клеток оставляли в устройстве на длительное время, имитируя длительное сидение или лежание, в то время как клетки контрольной группы не подвергали процессу.

Почему накапливается жир?

Ученые заметили появление жидких капель как в тестовой, так и в контрольной группе. Однако после двух недель пребывания в растягивающем устройстве в тестируемых клетках образовывались значительно более крупные капли.

К тому времени, когда клетки достигают полной зрелости, в тестовой группе накапливается на 50% больше жира, чем в контрольной группе.

Это означает, что даже если мы придерживаемся здоровой и сбалансированной диеты и имеем встроенную привычку делать физические упражнения, если мы будем сидеть в течение длительного периода времени, у нас будет больше жира на ягодицах, прокомментировали исследователи в опубликованной статье. в Американском журнале физиологии — клеточная физиология.

Объекты.bg

Лайфхак для худеющих. Как избавиться от живота в короткий срок.
7 часов назад
Достал геморрой? Недуг пройдет за 2 дня, на ночь мажьте...
10 часов назад

Читайте также