Стресс оказывает негативное влияние на хорошие кишечные бактерии и так же вреден, как нездоровая пища.
Давно известно, что фаст-фуд, также известный как нездоровая пища – гамбургеры, картофель фри, пицца, вред здоровью. Они обвиняют эти продукты в подростковом избыточном весе и ожирении, астме и плохой успеваемости в школе. Они нарушают гормональный баланс и способствуют мужскому бесплодию.
Новое исследование, проведенное Американским университетом Бирмингема и китайским Шанхайским университетом Цзяо Тонг, показало, что стресс имеет такие же негативные последствия для организма и микробиома кишечника, как и слишком жирная, слишком сладкая и слишком соленая пища. В экспериментах с грызунами ученые установили, что стресс вызывает такие же негативные изменения кишечной флоры, как и нездоровое питание. Ведь представительницы слабого пола гораздо более чувствительны к стрессу, чем мужчины.
Хотя эксперименты проводились на животных, результаты сравнимы с результатами на людях, говорят ученые.
Их исследование было опубликовано в престижном медицинском журнале. Научные отчеты.
Источник: topsante.com, обработка Моны Васильевой
