Дети любят путешествовать с родителями, но некоторые тяжело переносят путешествие на машине, самолете, лодке.
«Мой сын — «идеальный» ребенок. Ест все подряд, любит ходить в садик, быстро засыпает, болеет всего два раза в год. Но как только мы садимся в машину, уже на десятой минуте вся еда из его желудка идет к сиденью!Мама шутит.
У многих детей есть эта проблема, которая обычно появляется в возрасте 3-4 лет.
Специалисты не могут ответить на вопрос, с малышом такого не бывает, но как только малыш достигает 3 лет, его начинает тошнить в дороге. Затем, с возрастом, неприятные эпизоды заметно уменьшаются.
К счастью, существует множество различных средств борьбы с «укачиванием» и особенно его профилактики. Вы должны попробовать их в следующем порядке, советуют эксперты Родители.ру.
Перед отправлением
— Ребенок должен отдыхать, потому что усталость может вызвать недомогание.
— Вы не должны оставлять его голодным. Путешествие натощак не спасает от позывов к рвоте, наоборот.
— Тепло усиливает тошноту и рвоту. Так что летом планировать выезд стоит рано утром или вечером, когда на улице прохладнее. А в другие сезоны сохраняйте прохладу в купе.
— Желательно путешествовать, пока ребенок спит. Дискомфорт никогда не возникает во время сна.
— Проконсультируйтесь с педиатром. Если гомеопатия не помогает, он пропишет какое-нибудь противорвотное лекарство.
— Путешествие на поезде не вызывает у детей и взрослых болезней: движение по рельсовому пути стабильное.
Почему возникает проблема?
Морская болезнь может возникнуть, когда одна часть анализатора равновесия (внутреннее ухо, глаза, чувствительные нервы) чувствует, что тело движется, но глаза не «видят» этого движения.
Чаще всего именно сенсорное несоответствие сбивает с толку мозг, который с одной стороны воспринимает образы движущегося ландшафта, а с другой стороны «видит» близлежащие предметы и людей, стоящих на месте.
Фото: Гулливер/Гетти
В дороге
— Каждые два часа останавливайтесь на отдых: гуляйте с ребенком на свежем воздухе. Это полезно не только ему, но и водителю.
— Ведите машину спокойно, избегая резких движений, торможений и резких ускорений, резких вхождений в повороты. Поддерживайте постоянную скорость. Тогда чувствительный орган равновесия ребенка адаптируется к движению.
— Развлекайте малыша на ходу: нельзя давать ему читать или смотреть в экран, а можно разгадывать загадки, словесные игры, искать стишки и т.д. Неизвестно почему, но отвлекая его, мы снижаем риск дискомфорта.
— Не курите в машине, даже если окно открыто. Запах табака вызывает тошноту. По этой же причине не носите в сумке продукты с сильным запахом. Например, если вы приготовили бутерброд с яйцом вкрутую, лучше остановиться и устроить пикник, чем предлагать его ребенку в машине.
По необходимости
При первых симптомах (речь идет не только о тошноте, но и о выделении большого количества слюны) направьте внимание ребенка на предметы, находящиеся вдали. Попытка смотреть далеко вперед, на линию горизонта, успокаивает.
Если этот прием не сработал и ребенок все еще плохо себя чувствует, остановитесь и сделайте перерыв. Дискомфорт пройдет, как только его ноги коснутся твердой земли.
Мона Васильева
Когда высокая температура является поводом для беспокойства? Педиатр советует: «Не считайте строчек на градуснике».
5 признаков того, что у вас овуляция
Ценные советы диетологов против праздничного переедания
Роды после 40: риски, статистика и что говорят врачи
В День спорта — какие занятия больше всего подходят вашему ребенку
Вот как прогулки у моря помогают во время беременности
